น้ำส้มส่วนผสม ส้มเขียวหวาน 220 กรัม

น้ำส้ม
ส่วนผสม
ส้มเขียวหวาน 220 กรัม (3 ผลขนาดกลาง)
เกลือป่นเสริมไอโอดีน 1 กรัม (1/5 ช้อนชา)
วิธีทำ
นำส้มมาล้างเปลือกให้สะอาดใช้มีดผ่าขวางลูก คั้นเอาแต่น้ำ เติมเกลือ ตักเอาเมล็ดออก ชิมรสตามชอบ
ประโยชน์ที่ร่างกายจะได้รับ
คุณค่าทางอาหาร มีวิตามินเอมาก ช่วยบำรุงสายตา นอกจากนี้ยังมี แคลเซียม ฟอสฟอรัส และวิตามินซี ช่วยบำรุง กระดูก และ ฟัน
คุณค่าทางยาป้องกันโรคโลหิตจาง ป้องกันโรคเลือดออกตาม ไรฟัน

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Orange juiceThe ingredients. Tangerine 220 grams (3 medium results) Supplementary iodine salt 1 gram (1/5 TSP) How to make the. Apply the orange peel, clean using a clean knife cut into diagonal ball. Squeeze out the water fill only with salt to draw out the base by removing the seeds like. The body will receive the benefits. There are many vitamin a food help nourish the eye. It also contains calcium, phosphorus, and vitamin c help to nourish the bones and teeth. Drugs and anemia. Dental disease prevention bleeding by?

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

tangerine juice mixture 220 grams (medium)
3 results of iodized salt 1 g (1 / 5 teaspoon)
how do
vinegar wash clean, use a knife to cut across the shell. To keep the water, add salt, scoop out the seeds out taste like
.The benefits will be
nutritional vitamin. Help brighten the eyes. Also, calcium, phosphorus and vitamin. Strengthens bones and teeth
value of drugs prevent anemia disease prevention, bleeding under the gums.
.