แจ่มใส หายง่วง สามารถกระตุ้น ให้สมอ

แจ่มใส หายง่วง สามารถกระตุ้น ให้สมองสดชื่น
ยังช่วยในการขับปัสสาวะ โดยไปกระตุ้นไตให้ขับน้ำปัสสาวะมากขึ้น และช่วยขยายหลอดลมอีกด้วย
ในใบชาแห้งประมาณร้อยละ 20-30 โดยน้ำหนัก เป็นสารที่มีรสฝาดที่ใช้บรรเทาอาการ ท้องเสียได้ ดังนั้นหากต้องการดื่มชาเขียวให้ได้รสชาติที่ดีจึงไม่ควรทิ้งใบชาค้างไว้ ในกานานเกินไป เพราะแทนนินจะละลายออกมามาก ทำให้ชาเขียวมีรสขม แต่ถ้าหากดื่มชาเขียวเพื่อจุดประสงค์ ในการบรรเทาอาการท้องเสียก็ควรต้ม
ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่น ของกล้ามเนื้อหัวใจและขยายผนัง หลอดเลือด จึงทำให้ชาเขียวเหมาะสำหรับผู้ที่มีความดันโลหิตสูงด้วย
สารแคซิทิน (catecihns)ซึ่งเป็นสารแทนนินชนิดหนึ่งในชาเขียว มีฤทธิ์เป็นสารต้านการเกิดมะเร็ง ชาสามารถยับยั้งการสร้างไนโตรซามีน ซึ่งเป็นสารก่อมะเร็งรุนแรงได้ ซึ่งไนโตรซามีนนั้นเป็นสารที่เกิดจาก สารพวกดินประสิวในอาหารทำปฏิกิริยากับสารจำพวกโปรตีน ที่มีในเนื้อสัตว์และอาหารทะเลกลายเป็นไนโตรซามีนซึ่งก่อมะเร็งได้หลายชนิด ดังนั้นถ้านิยมบริโภคอาหารจำพวกเนื้อสัตว์มากก็ควรดื่มน้ำชาไปพร้อมๆ กันด้วย ก็จะช่วยลดการสร้างสารก่อมะเร็งลง
ในใบชายังมีปริมาณแร่ธาตุฟูลออไรด์สูง ซึ่งแร่ธาตุชนิดนี้เป็นส่วนในการเสริมสร้างกระดูกและฟัน ให้แข็งแรง นักวิจัยจากศูนย์ทันตกรรมฟอร์ซีธในบอสตัน ยังได้แนะนำว่า การดื่มชาตอนเช้าช่วยในการป้องกันฟันผุได้ โดยถ้าคุณแช่ถุงชาหรือใบชาไว้นาน 3 นาทีก่อนดื่ม ชาจะสามารถยับยั้งเชื้อแบคทีเรียซึ่งทำให้ฟันผุได้ถึงร้อยละ 95 จะเห็นได้ว่าการดื่มชาเขียวจึงน่าจะมีส่วนช่วยในการป้องกันฟันผุได้
ชาเขียวเป็นส่วนผสมในการปรุงแต่งกลิ่น รส ได้แก่ ผลิตภัณฑ์ไอศกรีม หมากฝรั่ง (ดับ-กลิ่นปาก) และลูกอม
มีสารต้านอนุมูลอิสระในชาเขียวสามารถช่วยชะลอความชราและคงความเยาว์วัยได้ (โอ้โฮ้! อะไรจะดีปานนั้น เริ่มดื่มตอนนี้ยังทันไหมเนี่ย) สารต้านอนุมูลอิสระในชาเขียวไม่เพียงแต่จะมีประสิทธิภาพสูงมากกว่าวิตามินซีถึง 100 เท่า แต่ยังมีประสิทธิภาพสูงกว่าวิตามินอีอีกถึง 25 เท่าในการทำลายอนุมูลอิสระ
ต้านโรคไขข้ออักเสบ กล่าวกันว่าชาเขียวช่วยป้องกันโรคข้ออักเสบรูห์มาติก (rheumatoid arthritis) ที่มักจะเกิดกับสตรีวัยกลางคน อาการของโรคโดยทั่วไปคือ มีอาการของการอักเสบบวมแดง ปวด เมื่อยตามกล้ามเนื้อและข้อต่อ
ลดระดับคอเลสเทอรอลขณะที่กาแฟเพิ่มระดับคอเลสเทอรอล ชาเขียวกลับช่วยลดระดับ คอเลสเทอรอล สารแคเทชินในชาเขียวช่วยทำลายคอเลสเทอรอลและกำจัดปริมาณของคอเรสเทอรอลในลำไส้ แค่นั้นยังไม่พอ ชาเขียวยังช่วยควบคุมน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในระดับที่พอดี อีกด้วย
ช่วยลดระดับ LDL คลอเรสเตอรอล และยับยั้งการก่อตัวแบบผิดปกติของ ก้อนเลือด ซึ่งเป็นเหตุของอาการหัวใจวายและลมชัก มักมีการเปรียบเทียบประโยชน์ที่ได้จากการดื่มชาเข้ากับ
ควบคุมน้ำหนัก ถ้าคุณกำลังพยายามลดน้ำหนักอยู่ การจิบชาเขียวสามารถช่วยได้ดีทีเดียว จากการศึกษาโดยมหาวิทยาลัยเจนีวา สวิตเซอร์แลนด์พบว่า ชาเขียวช่วยเร่งให้ร่างกายมีการเผาผลาญอาหารและไขมันมากขึ้น
ต่อสู้กลิ่นปากและแบคทีเรียในปาก การดื่มชาเขียวนอกจากจะทำให้ร่างกายอบอุ่นแล้ว ยังช่วยทำให้ลมหายใจสดชื่นและป้องกันการติดเชื้อได้ด้วย จากการศึกษาโดยมหาวิทยาลัยเพส สหรัฐอเมริกาพบว่า สารสกัดจากชาเขียวมีสรรพคุณในการต่อสู้กับแบคทีเรียโดยยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียและทำลายจุลินทรีย์ที่เป็นสาเหตุของโรคต่างๆ อันที่จริงแล้วพบว่าชาเขียวเป็นตัวช่วยยาสีฟันและน้ำยาบ้วนปากต่อสู้กับเชื้อไวรัสในปากโดยกำจัดเชื้อแบคทีเรีย
ป้องกันฟันผุ ชาเขียวมีสรรพคุณช่วยป้องกันฟันผุโดยช่วยยับยั้งแบคทีเรียที่ชื่อ Streptococcus mutans ซึ่งเป็นตัวการสำคัญที่ก่อให้เกิดหินปูนที่มาเกาะฟัน รวมทั้งยังช่วยยับยั้งการเติบโตของแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดกลิ่นปาก

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Sunny is lethargic. To encourage fresh brain
also helps to secrete urine. By stimulating the kidneys secrete urine, water and help expand the pharynx.
.In dry tea leaves about 20-30 per cent by weight as fat flavors used in alleviating diarrhea. So if you want to drink green tea, has good taste should not leave the tea leaves. In the check for too long because it will melt much new came out instead. But if you drink green tea to the aim to relieve diarrhoea, Tom
.Increase the flexibility of the muscles, heart and vascular walls, green tea is suitable for people who have high blood pressure.
.The substance of citin (Catecihns), which is the substance instead of new notnit in green tea. With vitamin c is an antioxidant and cancer. Tea can inhibit the creation of Chennai-rasa has serious, which is a carcinogen, which has grown as the rasa Niagara resulting from. In the meat and seafood has become Chennai-rasa has established many types of cancer. Therefore, if a very popular meat shank intake, he or she should drink tea at the same time, it will help reduce the carcinogens created
.In tea leaves also have a high quantity of minerals, mineral city, this type of ride is the best to strengthen bones and teeth healthy. Researchers from the dental Center for sea thanai Boston Also has suggested that drinking tea in the morning helps prevent tooth decay. 3 minutes before drinking tea can inhibit the bacteria that cause tooth decay by up to 95 per cent will see that drinking green tea is supposed to help to prevent tooth decay.
.Green tea as an ingredient in ice cream flavors, adding products such as gum (fire-breath) and candies
has antioxidants in green tea can help in a downturn and he rejuvenated. (Oh ho! What would a good pan, start drinking now, a State Union?). Antioxidants in green tea is not only effective, but more than 100 times to vitamin c, but also highly efficient than vitamin e again to 25 times to destroy free radicals
.Anti arthritis said that green tea helps prevent disease. tailored to promote the boru matik (rheumatoid arthritis), which often occurs with young women, middle-aged. The symptoms of the disease typically is a symptom of inflammation, swelling, and muscle aches on Red:
.Demote a Lake at onkhana restaurant hostel, coffee, increase cholesterol levels. Green tea helps reduce back cholesterol levels. The substance of pouring green tea for helping destroy a Lake hostel and get rid of the quantity of a restaurant just gut onnai is still not enough. .
Help reduce LDL levels khlorettoeron and inhibits the formation of abnormal blood vessels-Bale, which causes symptoms of heart attack and they often compare the benefits from drinking tea with
.Weight control If you are trying to lose weight. Green tea can help as well. From the doyomha study, University of Geneva Switzerland found that green tea can help increase body metabolism and fat are more
.Fight bad breath and bacteria in the mouth. Drinking green tea will also make the draft kayopun. To help keep breath fresh, and prevent infection. From the study by pace United States found In fact, I found that green tea is a toothpaste and mouthwash to combat foot-and-mouth virus infection by the parasite bacteria
.Preventing tooth decay, green tea has properties help prevent tooth decay by Streptococcus mutans bacteria inhibits the name, which is a major cause of teeth at the limestone islands, including also inhibits the growth of bacteria that cause bad breath.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Clear, sleepy, can stimulate the brain fresh
also helps in urination The induced kidney to drive the urine more And help the trachea.
In the dry tea leaves 20-30% by weight Is a substance with astringent used to alleviate the symptoms, diarrhea, so if you want to drink green tea to taste good, it should not leave the tea leaves to hold in check for too long Because tannins to thaw outBut if you drink green tea for the purpose To relieve the symptoms of diarrhea, it should boil
Increase the flexibility of cardiac muscle and vascular wall expansion. Therefore green tea is suitable for people with high blood pressure by
Cache Citin substance (catecihns), which is a kind of tannin in green tea Effect of substance against cancer Tea can stifle nitrosamines Which is a carcinogen and violence There is a substance which nitro Sami causedIn the meat and seafood became nitro Sami, which cause cancer species So if commonly consumed foods meat very much, it should drink tea together. It will help reduce the carcinogen down
In the tea leaves were full of high fluoride minerals Which mineral is to strengthen bones and teeth, a strong centre, researchers from dental force has business in Boston also suggest that Drinking tea in the morning to help in the prevention of tooth decay3 minutes before drinking Tea can inhibit bacteria, which cause tooth decay, the percentage 95 will see that drinking ชาเขียวจึง might be able to help in preventing caries
Green tea is a mixture of the flavor, smell, taste, including ice cream products, chewing gum (level - กลิ่นปาก) And candy
antioxidants in green tea can help slow down aging and youth (wow ้What's that great start drinking now still time?) Antioxidants in green tea not only have high efficiency than vitamin C 100 imaginable But also have higher efficiency than vitamin E to 25 as to destroy free radicals
Anti rheumatoid arthritis Said that the green tea helps prevent arthritis รูห์ matik (rheumatoid arthritis) that often occurs with female middle-aged people, the symptoms of the disease in general Symptoms of inflammation, swelling, pain, strain on muscles and joints
Reduce the level of cholesterol, while more coffee green tea reduces cholesterol levels back level Gao Stephen อรอล compound catechin in green tea helps break down cholesterol and eliminate the amount of cholesterol in the intestines, chores That's not enoughToo
Reduce the level LDL cholesterol and inhibits the formation of abnormal blood clot, which is the cause of heart attack and stroke Often have the health benefits of drinking tea with
Weight control. If you're trying to lose weight Green tea can help as well According to a study by the University of Geneva, Switzerland found Green tea help accelerate the body metabolism and fat more
Fight mouth odor and bacteria in the mouth Drinking green tea besides making the body warm Also please make fresh breath and prevent infection According to a study by the University of the United States found that the pasteIn fact, found that green tea toothpaste and mouthwash to help fight the virus in the mouth by eliminate bacteria
Green tea helps prevent tooth decay, preventing tooth decay by inhibit bacteria Streptococcus mutans name which is an important cause for limestone adhesion to teeth It also inhibits the growth of bacteria that cause bad breath