สำหรับผู้ที่ต้องการจะลดความอ้วน นี่

สำหรับผู้ที่ต้องการจะลดความอ้วน นี่คือวิธีออกกำลังที่เวิร์คมากที่สุดเลยทีเดียว จำไว้ว่ายิ่งวิ่งมากเท่าไหร่ไขมันส่วนเกินก็สลายไปมากเท่านั้น นอกจากนี้การสอยเท้าทะยานไปข้างหน้านี้ยังดีต่อสุขภาพปอด, หัวใจ และเส้นเลือด รวมไปถึงต้องไม่ลืมการควบคุมอาหารไปพร้อม ๆ กันอีกด้วย เพราะขืนคุณยังกินอาหารสะเปะสะปะแบบไม่ยั้ง วิ่งให้ขาขวิดยังไงก็ไม่ผอมหรอก

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

For those who want to reduce obesity. This is how most are at work. Remember that the more we ran much excess fat was gone. In addition to drafting the foot forward, this soaring healthy lungs, heart and blood vessel, as well as the need to not forget food control at the same time. Because you may have to eat non-stop running, sapesapa, skinny legs, Gore did not exactly?

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

For those who want to lose weight. Here's how to work out the most ever. Remember, the more it runs much fat dissipating only. Moreover, the spending soar foot forward to healthy lungs, heart and blood vessels, as well as not to forget the diet along with each other because you can resist eating non-stop flying. Gore also ran a leg but not skinny.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

For people who want to lose weight. This is how exercise that works the most. Remember that the run much fat is broken so much. In addition the comforts feet soaring this good for health, lungThe heart and blood vessels, as well as to forget the diet to simultaneously. Because if you still eat around binge. Run ขาขวิด anyway not thin.