ประโยชน์ของโปรตีน : ช่วนในการเจริญเ

ประโยชน์ของโปรตีน : ช่วนในการเจริญเติบโต ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ สร้างกระดูก กล้ามเนื้อ น้ำย่อย ฮอร์โมน
- ประโยชน์ต่อเซลล์ผิว มีหน้าที่สร้างใยคลอลาเจนใต้ชั้นผิวหนังในร่างกาย ช่วยให้ผิวมีความยืดหยุ่น และช่วยเชื่อมประสานแต่ละเซลล์ให้ยืดติดกันเป็นเนื้อเดียว ทั้งช่วยปกป้องริ้วรอยก่อนวัยได้ และยังช่วยเพิ่มความแข็งแรงของเซลล์ผมและเล็บของเราอีกด้วย
- ประโยชน์ต่อระบบกล้ามเนื้อ กล้ามเนื้อทุกมัดมีโครงสร้างพื้นฐานจากกรดอะมิโนหลากหลายชนิดเรียงร้อยกันเป็นมัดกล้าม ดังนั้นโปรตีนคุณภาพจึงมีความสำคัญในการสร้ามเนื้อให้แข็งแรง
- ประโยชน์ต่อการฟื้นตัวของร่างกายและระบบภูมิต้านทาน โปรตีนคุณภาพมีส่วนช่วยในการทดแทนเซลล์ที่สูญเสียไปในแต่ละวัน ช่วยลดกลไกการแข็งตัวของเลือด รวมทั้งเป็นส่วนประกอบหลักของภูมิคุ้มกันในร่างกายด้วย
- ประโยชน์ต่อระบบย่อยอาหาร เนื่องจากอาหารที่เราทานเข้าไป ต้องใช้เอนไซม์หลายชนิด รวมถึงสารคัดหลั่งจากกระเพาะอาหาร ตับอ่อน และลำไส้เล็ก เพื่อช่วยแปรเปลี่ยนอาหารให้มีหน่วยเล็กลงและสามารถดูดซึมได้ง่าย หากร่างกายได้รับโปรตีนคุณภาพซึ่งเป็นส่วนประกอบของเอนไซม์ในปริมาณที่เพียงพอ ก็จะช่วยให้อาหารต่างๆ ถูกย่อยและดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

The benefits of protein: Xuan in growth. Repair parts wear Create bone. Muscles. Hormone release water.-Beneficial skin cells have a duty to create a fiber to moisten the skin in under Jane ass body allows flexible and coordinates each cell to an adjacent one is stretching both help protect premature aging and also increases the strength of hair and nail cells, as well as our.-System benefits every muscle muscle bundle upgrade retains the basic structure various kinds of amino arrange a bundle of muscles. Therefore, the quality of protein is important in creating a strong, manuea.-Beneficial to the recovery of the body and immune system resistance. Protein quality contribute to replace cells lost each day. Reduces coagulation mechanisms, as well as the main components of the immune system in the body.-Beneficial to the digestive system, because the food that we eat. Must use several different types of enzymes, including substance screening pancreatic secretion from the stomach and small intestine to help alter the food into smaller units and can be absorbed easily. If the body receives a high quality protein that is a component of the enzyme in sufficient quantities, it gives the food is absorbed and enters the body effectively.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Benefits of protein help the growth. Repair bone, muscle enzymes, hormones
- beneficial to the skin. Make up the collagen fibers under the skin on the body. The skin is flexible Interface and allows each cell to extend the mixed well. Aging and protects it. It also improves the strength of our cells, hair and nails as well
- useful to the musculoskeletal system. Muscle bundles are based on the amino acid compositions of a variety of muscles. The protein is important in creating muscle cells
- Benefits to the recovery of the body and the immune system. Protein contributes to replace cells lost each day. Reduce blood clotting mechanism. The main components of the immune system in the body
- good for the digestive system. As the food we eat Requires enzymes Including respiratory secretions from the stomach, pancreas and small intestine to help transform meals into smaller units and can be easily absorbed. If the body has quality protein, a component of the enzyme in sufficient quantities. It gives food Digested and absorbed into the body effectively.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

The benefits of proteins: help in the growth, repair worn parts create bones, muscles, the gastric juice hormone
.The benefits to the skin cells. Creates fiber collagen skin on the body, helps the skin elasticity. And help coordinate each cell stretch together as one flesh. Both help to protect the aging.The benefits to the muscular system. Every muscle has infrastructure from amino acids varied types make a muscle So the protein quality is important to build a strong meat
.- benefit the recovery of the body and the immune system. Quality protein contributes to the replacement cell loss in each day. Reduce the mechanism of blood clotting. As well as the main components of the immune system in the body with
.- useful to the digestive system. Because the foods we eat, to use many kinds of enzymes, including the biological fluid from the stomach, pancreas and small intestine to help change food to have smaller units and can be absorbed easily.It will help to feed. Digested and absorbed into the body effectively.