เราควรจะแบ่งอาหารเป็น 5-6 มื้อต่อวั

เราควรจะแบ่งอาหารเป็น 5-6 มื้อต่อวัน
โดยแบ่งเป็น 3 มื้อหลัก กับ 2-3 มื้ออาหารว่าง
และควรจะกินห่างกันอย่างน้อยทุก 2 ชั่วโมง
เพื่อเป็นการควบคุมให้ระบบการเผาผลาญสามารถทำงานได้ตลอดวัน

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

We ought to divide food into 5-6 meals per day.The main meal of the day divided into 3 with 2-3 meals.And should be eating every 2 hours or more of each other.In order to control the combustion system can work all day long.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

We should divide the food into 5-6 meals per day
, divided into 3 main meals and 2-3 snacks, meals
and should be eating away at least every two hours
to control the metabolic system to function throughout the day.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

We should divide the food is 5-6 meals per day
is divided into 3 meals and a snack 2-3
and should eat away at least every 2 hours
to control metabolism can work all day long.