หลักสูตรการเรียน[แก้] 1.เรียนท่าเตะ

หลักสูตรการเรียน[แก้]
1.เรียนท่าเตะ และท่าต่อสู้ป้องกันตัวประกอบด้วยท่าพื้นฐาน
- การใช้มือจู่โจม ในท่าต่างๆ มือ เท้า เข่า ศอก จะเห็นได้จากท่าสอดแทรกที่ใช้ใน สเตป ตอนสอบสาย

- ท่าเตะบนพื้น ประกอบด้วย ฟร้อนคิก(เตะตรง) ราวด์คิก(เตะสะบัด) ไซด์คิก(เตะถีบข้าง) ฮุคคิก(เตะเกี่ยว) สวิงคิกหรือสปิ้นแบค(หันหลังเตะสะบัด,จระเข้ฟาดหางในมวยไทย) ช็อปคิกซ์(เตะตบลง) พุชคิก(การถีบ) ดับเบิลคิก(การเตะในตระกูลเท้าคู่ทั้งหลาย เช่น ดับเบิ้ลราวด์ )

- ท่าเตะแอร์คิก (กลางอากาศ) ประกอบด้วย ท่าเตะกระโดทั้งหลาย 1.จั้มฟร้อน 2.จั้มไฮด์ 3.ฟลายอ้งไซด์ 4.ฟลายอิ้งแบ้อ 5.เทินนิ่งแบ้ค 6.ทูเวย์ 7. 540 สวิงคิก 8. 720 คิกส์ และอื่นๆ ที่เท้าลอยพ้นพื้นทั้งสองข้าง

2.เรียนพุมเซ หรือที่คนไทยเรียนท่ารำ เพื่อจำลองการป้องกันตัวและสอนให้รู้จักการเคลื่อนไหวพื้นฐานในการต่อสู้ ซึ่งปัจจุบันมีการบรรจุในการแข่งขันเพื่ออนุรักษณ์ ให้พุมเซ มิให้สูญหายไปตามยุคสมัย
3.สเตปรุก รับ นำท่าป้องกันตัวต่างๆ มาจำลองการเคลื่อนที่กับคู่ที่จัดไว้เพื่อให้คุ้นเคยเมื่อการเหตุการณ์จริง จะได้คุมสติ คุมสมาธิเป็น
4.การต่อสู้ตามกติกา (ฟรีสแปริ่ง) การต่อสู้ ที่ ระบุด้วยกติการให้ปลอดภัยเพื่อให้ สามารถบรรจุเข้าเป็นกีฬาสากล โอลิมปิค ทำให้จำเป็นต้องตัดอาวุธ ต่างๆ การต่อสู้ตามกติกาเป็นการฝึกจิตใจ ให้ควบคุมตนเองได้เมื่อต่อสู้
5.การป้องกันตัวจริง( โฮชิลซู) การประยุกต์ท่ามาป้องกันตัว รวมไปถึง การทุ่ม เชือด หัก ล็อก
6.การทำลาย (เคียกพ่า) การฝึกจิตใจด้วยการทำลายวัตถุต่างๆ ด้วยท่าที่ฝึกฝนมา เช่นการฟันอิฐ ฟันไม้ หรืออุปกรณ์ที่เตรียมขึ้นเพื่อจุดประสงค์ต่างๆ เช่นการแข่งขัน การแสดง เพื่อฝึกด้านการตัดสินใจของนักกีฬา
7.เรื่องต่างๆ วิทยาศาสต์การกีฬา โภชนาการ การใช้อาวุธ การสอดแทรกคุณธรรม แล้วแต่ประสบการณ์ของผู้สอน
ซึ่งในแต่ละยิม ชมรม สมาคม อาจจะเลือก สอนไม่ครบทั้ง 7 อย่างขึ้นอยู่กับความเหมาะสม ความถนัดหรือจุดประสงค์เป็นหลัก

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Course [solved] 1. learn tha kick and martial posture consists of a basic attitude.-Use of hands, hand foot posture in attacks the elbow and knee are seen from the port of Stavanger-based interpolation box. Process lines-THA kick on the ground is composed of the front kick (kick) when rao kick (kick or arm) Side kick (kick the pedal side) Huk kick (kick.) Swing kick or sapin, c (backs, kick or arm, slapping the crocodile tail in Muay Thai) Chopkhik (kick slap down) chakhik output (the thief) Double kick (kick in several pairs of feet, like family-boenrao)-THA kick air kick (central air conditioner) contains all the domain action kick stance 1. cham cham 2 front 3. ong Hyde side fly. 4. flying BAE sur 5.6 c to 2-way slide 7. BAE. 540 swing kick 8.720 khik and other floating feet out of the ground on both sides. 2. learn the lesson Thai people, mase, or output port of dancing to defend themselves and to teach basic movements, known for fighting, which are now in the race to pass on love, kindness, mase output sa lost by era. 3. Australia fully protect port was accepted and the motion simulation with the pair arranged so that when the actual events familiar to the conscious meditation is control control. 4. the fight according to the rules (free snap-bearing) The fighting indicated by the rules for macro security so that it can be packed into a global sport Olympic cause need to cut any weapon fighting by the rules is to train the mind to control themselves when fighting. 5. to protect the true ( Hoshi lasu) tha application to defend themselves, as well as further rational deduction log. 6. destruction (เคี pha lift) Training the mind by destroying objects with a port that is practiced, such as brick, wood, or tooth tooth preparation equipment such as a aims to race the train the athlete's decision. 7. subjects of sports nutrition, sat armed interpolation integrity, but the experience of the instructor.Each gym Clubs associations may choose to teach? same 7., depending on the appropriate. Its main purpose or in accordance with

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Curriculum [Edit]
1. Learn kicking and defensive posture consists of basic posture
- ใช้ม is attacked in various postures of the hand, foot, the knee. And can be seen from the interpolation used in step when the test line

.- kicking on the floor consists of a front kick (straight kick) round kick (kick) sidekick (side kick) hook kick (hook kick) swing kick or สปิ้น baek (back, kickCrocodile tail in Muay Thai) shop KIX (kick snap it) push kick (kicking). Double kick (kicking in the pair of shoes; such as double round)

- kicking air kick (in the air) include kicking jumping; 1. Tap the front 2. James Hyde 3.Fly like side 4. Flying แบ้อ 5. The rampart still แบ้ค 6. Twoways 7. 540 swing kick 8. 720 kicks, and at the foot of floating พ้นพื้น both side

2.Learn Poomsae or the school dance. To simulate protection and teach the basic movement in the fight. The packing in the competition to conservation, Poomsae. Prevent lost with age
3.Station perforations.. the defensive posture. To simulate the movement with a pair of arranged to be familiar when the real events to control control meditation is a
4.Combat rules (free Pacific.) battle that identified with normal providing safe to make. Can be packed into an International Sports Olympic make need to cut weapons, fighting on the training the mind.5 real protection (โฮชิล soo) application tha to defend herself, including nine cut, broken, log
6.To destroy (kyeakpa) mental training with the destruction of objects with your training, such as brick, wooden teeth teeth or equipment prepared for the purpose. In such a competitive performance to train in decision making of athletes
7.The science of sports nutrition components. The use of weapons, but the experience of moral teachers
.In which each gym club, association may choose to teach, not the 7 as depends on appropriate. Aptitude or purpose as the core.