วัยรุ่นที่มีน้ำหนักเกิน ควรเปลี่ยนร

วัยรุ่นที่มีน้ำหนักเกิน ควรเปลี่ยนรูปแบบการกิน ศึกษาหาความรู้เรื่องส่วนประกอบของอาหารแต่ละชนิดแล้วเลือกกินอาหารที่ดีมีประโยชน์และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพราะยังไม่สายเกินไปที่วัยรุ่นจะมีน้ำหนักตามเกณฑ์ และมีร่างกายที่แข็งแรงในอนาคต

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Teens with overweight should change to eat. Study on the knowledge of individual component story type and then choose to eat well and exercise regularly. Because it is not yet too late for teens, there are weight and body strength in the future.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Teens who are overweight Change your eating patterns Learn about the components of each food type and then eat a good diet and regular exercise are beneficial. It is not too late teens to weigh criteria. And be healthy in the future.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Overweight adolescents should change the eating patterns. Study about the components of each type of food and feed, good benefits and exercise regularly.And have a healthy body in the future!