ความเป็นมา ผัดกะเพราถือเป็นหนึ่งในอ

ความเป็นมา
ผัดกะเพราถือเป็นหนึ่งในอาหารฟาสต์ฟู๊ดหรืออาหารจานด่วนยอดฮิตของคนไทย ใบกะเพรา (Holy basil) มีประโยชน์ มากมาย มีเบต้าแคโรทีน, เหล็ก, ฟอสฟอรัส และวิตามีนซีสูง มีสรรพคุณช่วยไล่ลมในกระเพาะ แก้ท้องอื่ด จุกเสียด กลิ่นใบกะเพรามีลักษณะเฉพาะ นิยมนำมาประกอบอาหารเพื่อดับคาวเนื้อสัตว์ สำหรับเมนูกะเพรา สามารถเปลี่ยนวัตถุดิบ ได้หลายอย่าง อาจเป็นหมู, ไก่, กุ้ง, หมึก เป็นต้น เสริฟพร้อมกับข้าวสวยร้อนๆ และไข่ดาว อร่อยยิ่งนัก

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

A
fried basil is one of a fast-food or fast food popular in Thailand basil (Holy basil) There are many benefits with beta carotene, iron, phosphorus and Kavita C. High. Helps solve the other gastric bleed in the colic basil flavor is unique. Top used to cook meat to deodorize. For the basil Many materials can be pork, chicken, shrimp, squid, etc., served with steamed rice and fried egg supremely delicious.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

History
basil is regarded as one of the food fast food or fast food popular Thai leaves because Holy shift (BASIL) is useful. A beta carotene, iron,Phosphorus and VitaminC high, and helps to solve อื่ด priming in the stomach, the stomach, angina, the smell ใบกะเพรา is unique. Popular used to cook the meat to quench appealing for the menu of basil can change material. ได้หลายอย่าง may be a pig,Chicken, shrimp, squid, etc. served with steamed rice and fried egg. It greatly.