พลังงานทั้งหมดที่จะได้คือ 1594.46 k

พลังงานทั้งหมดที่จะได้คือ 1594.46 kcal คาร์โบไฮเดรต 187.57 กรัม คิดเป็น 47% โปรตีน 109.75 คิดเป็น 28% และไขมัน 45.02 กรัม คิดเป็น 25% เอาง่ายๆก็คือ ได้ระบคาร์โบไฮเดรตลดลง ได้โปรตีนและไขมันในสัดส่วนที่เหมาะสมมากขึ้น

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

The total energy that will be obtained is 1594.46 kcal, carbohydrates 187.57 grams, accounting for 47%, protein 109.75, accounting for 28%, and fat 45.02 grams, accounting for 25%. Simply put, it is Get a reduced carbohydrate system Get protein and fat in a more appropriate proportion.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

The total energy is 1594.46 kcal, 187.57 grams of carbohydrates (47%), 109.75 grams of protein (28%), and 45.02 grams of fat. 25%. Basically, carbohydrates are reduced, and the ratio of protein to fat is more appropriate.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

The total energy obtained is 1594. 46 kcal carbohydrate 187. 57 grams is considered as 47% protein 10975 is considered as 28% and 45% fat. 02 grams is considered as 25%, which is very simple. It has been determined that the ratio of carbohydrate, protein and fat is more suitable.