ควรวางเท้าข้างหนึ่งอยู่ข้างๆ วัตถุท

ควรวางเท้าข้างหนึ่งอยู่ข้างๆ วัตถุที่จะทำการยก และขาอีกข้างหนึ่งอยู่ข้างหลัง

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

One foot should be placed next to the other. The object to be lifted and the other leg is behind.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

One foot should be placed next to the object to be lifted, and the other foot should be placed behind it.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

One foot should be placed next to the object to be lifted, and the other foot should be placed behind.