ส่วนประกอบกระเทียมสับ 2 ช้อนชาบร็อค

ส่วนประกอบ
กระเทียมสับ 2 ช้อนชา
บร็อคโคลี่หั่นพอดีคำ 1 ถ้วยตวง
แครอทหั่นเป็นแท่งยาว 1 นิ้ว ¼ ถ้วยตวง
เห็ดหอมสด 1 ดอกผ่าครึ่ง ¼ ถ้วยตวง
ข้าวโพดอ่อนหั่น ¼ ถ้วยตวง
คนอร์อร่อยชัวร์ 1 ช้อนชา
น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำมันหอย 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำเปล่า ¼ ถ้วยตวง
น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา
วิธีทำ
นำบร็อคโคลี่กับแครอทไปลวกพอสุก หลังจากนั้นนำไปแช่น้ำเย็นให้คลายความร้อน สะเด็ดน้ำพักไว้
ตั้งกระทะบนไฟกลาง ใส่น้ำมัน พอร้อนใส่กระเทียมผัดให้หอม ใส่กุ้งผัดพอสุก ใส่เห็ดหอม และข้าวโพดอ่อน หลังจากนั้นเติมน้ำลงไป
นำบร็อคโคลี่กับแครอทที่ลวกไว้ลงไปผัด ปรุงรสด้วยน้ำมันหอย คนอร์อร่อยชัวร์ และน้ำตาลทราย ผัดจนส่วนผสมทั้งหมดสุก ปิดไฟในเตา นำใส่จานพร้อมเสิร์ฟ

ผลลัพธ์ (จีน) 1:

配料：大蒜，切碎2茶匙
咬1杯西兰花西兰花切成
胡萝卜，切成小节长，1英寸1¼杯
蘑菇鲜花减半¼杯
玉米笋，切片¼杯
克诺尔美味。当然1茶匙植物油2汤匙
。
2汤匙蚝油¼杯水1茶匙糖


怎么煮熟的胡萝卜，西兰花大致足够。那天晚上，以吸收更多的热量。排水和预留
。置锅内用中火，加入油，大蒜和洋葱粉。将煮好的蘑菇和玉米笋的虾苗。然后加水至
。西兰花和花椰菜翻炒胡萝卜煮。蚝油季节。克诺尔肯定好吃。和糖。搅拌，直到所有成分熟板在烤箱和服务。

ผลลัพธ์ (จีน) 2:

2 剁碎的大蒜组件

茶匙岩石 co 李 1 杯切碎的适合长时间的声明栏
thahan 缓存 1 英寸 ¼ 杯新鲜切花香菇 1
一半切片婴儿玉米 ¼ 杯 ¼ 杯

khona 美味蔬菜油 1 茶匙休闲 2 汤匙

。蚝油2 汤匙水、 ¼ 杯的


1 茶匙糖如何使加州家庭代码通过岩石
等待 thapai 瑞泽煮得不够熟。自那时以来，浸泡在水冷和热。耗尽了
放火泛中等。放入油。炒大蒜、 洋葱、 不够热放把煮得不够熟的炸的虾。把蘑菇及婴儿玉米，然后水
。把家人，等待到半熟炒加州岩石。蚝油的季节休闲和美味油炸的糖 khona 直到所有熟的成分。关闭在烤箱中热来一盘送达

ผลลัพธ์ (จีน) 3:

剁碎了被降低1 杯胡萝卜的成份 g 绿花椰菜的 2根茶匙黏住的大蒜被二等分 1个杯子的切成薄片的 corn 1 cups of delicious Knorr 的 long 1 inch 1 cup fresh mushrooms 1 花
希望 1根茶匙蔬菜油 2个大汤匙
的牡蛎调味汁的2 tablespoons为什么给为什么浇水为什么的1个杯的食糖1把茶匙为什么如何带来Broccoli力量把胡萝卜煮成半熟和在那个之后烹调，把它放到fridge的冷的水中使为什么松开消耗热的水财产。设定在萣生熟的热上的煎锅。增加油，而且当热的时候, 增加洋葱, 大蒜和油炸食物明虾直到烹调以蕈玉黍蜀以洋葱和油炸食物油炸在哪一之后填充水
带来硬花甘蓝力量用红萝卜，归结为混乱油炸物它与牡蛎调味汁Knorr可口愿望和糖和混乱，直到成份在烤箱被烹调被推迟光在板材和服务。