เหนื่อยใจ ทำให้ เหนื่อยกาย หรือ เหน

เหนื่อยใจ ทำให้ เหนื่อยกาย หรือ เหนื่อยกาย ทำให้ เหนื่อยใจ
หลายๆ ครั้ง ที่รู้สึกอ่อนล้าไปทั้งกายและใจ ลองนั่งสำรวจตัวเอง ก็เกิดความไม่แน่ใจว่าเราเริ่มจากเหนื่อยกาย หรือ เหนื่อยใจก่อนกัน เพราะพอรู้สึกตัวอีกทีนึง ก็เหนื่อยไปทั้งกายและใจ


ถ้ายกคำที่ได้รับการสอนกันต่อๆ มาว่า “ใจเป็นนาย กายเป็นบ่าว” มาตั้งเป็นสมมติฐาน ก็คงต้องบอกว่า อาการล้าไปทั้งกายและใจนั้น เกิดจากการเหนื่อยใจเป็นลำดับแรก แต่ความจริงในบางครั้งต่อให้ใจสู้แค่ไหน แต่ร่างกายไม่อำนวยไปด้วย สุดท้าย ก็อดที่จะล้าไปทั้งกายและใจไม่ได้ ทำให้เกิดคำถามกับตนเองว่า จริงๆ แล้ว เหนื่อยใจทำให้เหนื่อยกาย หรือ เหนื่อยกายทำให้เหนื่อยใจ


บางทีคำตอบของคำถามนี้อาจจะไม่ต่างกับถามว่า ไก่กับไข่อะไรมันเกิดก่อนกัน ถ้าจะตอบว่าไก่เกิดก่อน ก็ต้องโดนย้อนว่า ไก่ฟักออกมาจากไข่ ยังไง๊ ยังไง ไก่ก็เกิดก่อนไข่ไม่ได้ หรือถ้าตอบว่า ไข่เกิดก่อนไก่ ก็จะโดนย้อนทันทีเช่นกันว่า ไก่ทำหน้าที่ออกไข่ ถ้าไม่มีไก่ก็ไม่มีไข่เช่นกัน ถามตอบกันไปมาเช่นนี้ก็คงเหมือนพายเรือวนอยู่ในอ่าง หาจุดเริ่มต้นและจุดจบไม่ได้


แต่คำถามประเภทไก่กับไข่เช่นนี้ ทำให้เราได้เรียนรู้ว่า บางสิ่งบางอย่างนั้นเกาะเกี่ยวสัมพันธ์กันจนเกินกว่าจะแยกได้ว่าจุดเริ่มต้นและจุดสุดท้ายอยู่ตรงไหน และบางครั้งการค้นหาจุดเริ่มต้นหรือจุดสุดท้ายนั้นไม่สำคัญเท่ากับการพยายามทำความเข้าใจในความสัมพันธ์ที่เชื่อมโยงหากัน


เมื่อเกิดความรู้สึกเหนื่อยไปทั้งกายและใจ การพยายามถามหาสาเหตุว่าเกิดจากกายหรือใจ จึงไม่สำคัญเท่ากับการพยายามทำความเข้าใจว่ากายและใจนั้นมีสัมพันธ์กัน แยกออกจากกันไม่ได้ เมื่อเหนื่อยก็ต้องพักทั้งกายและใจ และถ้ายังไม่เหนื่อยก็ต้องดูแลทั้งกายและใจให้มีความแข็งแรงสมบูรณ์ไม่แพ้กัน


เมื่อกายแข็งแรง จิตใจก็ย่อมจะเข้มแข็งไปด้วย และเมื่อใจแข็งแรง ร่างกายก็จะเข้มแข็งด้วยเช่นกัน กายและใจ คือองค์ประกอบง่ายๆ ที่รวมตัวกันเป็นตัวตนของเรา คอยดูแลทั้งร่างกายและจิตใจของเราให้ดี และเมื่อต้องเผชิญกับความเหนื่อยล้าไม่ว่าจะเหนื่อยกายหรือเหนื่อยใจ เราก็ควรจะดูแลให้ทั้งกายและใจให้พักผ่อนจนกว่าจะหายเหนื่อย


ไม่ว่าเหนื่อยใจ ทำให้เหนื่อยกาย หรือ เหนื่อยกาย ทำให้เหนื่อยใจก็ตาม...ทั้งกายและใจของเราควรได้รับสิทธิในการพักผ่อนเท่าๆ กัน


ก่อนจะหลับตานอนคืนนี้ลองถามตัวเองเบาๆ ว่าเราวันนี้เราได้ดูแลกายและใจของเราได้ดีเพียงพอแล้วหรือยัง...อย่าปล่อยให้กายหรือใจเหนื่อยโดยไม่ได้่รับการดูแล...

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Tired, tired, tired body and or mind, body, making a long.Many times they feel fatigue to the entire body and mind. Let's ride to survey the damage, not sure if we are busy or tired mind begin before they threw the whole fit again, and tired. If the word has been teaching later said, "as a young man, Mr. exercise" as a symptom of obsolete assumptions, say to both and. Caused by long as the first, but the truth sometimes, wonder how the body could not fight, but no further. Finally, to go out and do it. Cause to question themselves whether actually tired and tired body, tired or make a tired mind. Perhaps the answer to this question may not be whether the chicken or the egg as it occurred prior to the. If you were born before, say, chicken, hit back that the chickens hatch out of the eggs and the chicken was the ngai before eggs or chicken eggs and, if said earlier it would hit back immediately as acting out of chicken eggs. If there are no chickens, no eggs. Q as to the paddle-like loop in a tub. Find the starting point and end point are not. But the question is this chicken with eggs, we have learned that some things about the relationship between the Islands are split over whether the starting point and end point are inappropriate and sometimes find the beginning or end, it is not only important to attempt to understand the relationships that link the finding. When feeling tired and all Trying to find out why that questions arising from the body or mind. So it is not only important to try to understand whether the relationship and each other. Separated does not. When tired, it must stay the entire body and mind, and if still not tired, it must take care of both the body and mind, strength and integrity. เมื่อกายแข็งแรง จิตใจก็ย่อมจะเข้มแข็งไปด้วย และเมื่อใจแข็งแรง ร่างกายก็จะเข้มแข็งด้วยเช่นกัน กายและใจ คือองค์ประกอบง่ายๆ ที่รวมตัวกันเป็นตัวตนของเรา คอยดูแลทั้งร่างกายและจิตใจของเราให้ดี และเมื่อต้องเผชิญกับความเหนื่อยล้าไม่ว่าจะเหนื่อยกายหรือเหนื่อยใจ เราก็ควรจะดูแลให้ทั้งกายและใจให้พักผ่อนจนกว่าจะหายเหนื่อย ไม่ว่าเหนื่อยใจ ทำให้เหนื่อยกาย หรือ เหนื่อยกาย ทำให้เหนื่อยใจก็ตาม...ทั้งกายและใจของเราควรได้รับสิทธิในการพักผ่อนเท่าๆ กัน Before this night eyes try to ask ourselves whether we have today, we have taken care of a light body and mind, we have good enough? ... do not let the body or mind tired without care might indicate a. ..

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Tired, tired body or tired body, make downhearted
.Many times when you feel weary to both body and soul, try sitting exploring. It was not sure if we start from the tired body, or the player before. Because the next thing I know. Tired of going all


.If lift words taught traveled. "Are you, the body is the groom." a hypothesis would have said fatigue to all. Due to the down first. But in fact, sometimes even work?Finally, not to dare to both mentally and physically. Beg the question with the self that really tired tiring body or tired body make downhearted
.

.Perhaps the answer of this question may not be different from said. Egg and chicken what was it before. If said, chicken born before, he'll be back that hatched from the egg chicken how? How chicken was born before the egg. If the answer was born before or egg chicken.Chicken eggs. If there is no chicken is served without eggs as well. Ask and answer each other this would like a paddle around in the tub. Find a beginning and an end not
.

.