อาจารย์ สุธิวัสส์ คำภา นักธรรมชาติบ

อาจารย์ สุธิวัสส์ คำภา นักธรรมชาติบำบัดชื่อดัง กล่าวว่ามันเทศมีประโยชน์ในการลดน้ำหนักได้ โดยให้รับประทานในช่วงเวลา 9.00 – 11.00 น.

ดร. กิลเลียน แมคคีธ นักโภชนาการอาหาร นักเขียน และพิธีกร รายการ You are what you eat จัดให้มันเทศเป็นอาหารลดหุ่นที่ช่วยให้ลดน้ำหนักได้ถึง 3 กิโลกรัม ได้ในชั่วข้ามคืน
แหล่งวิตามินบี 6 ช่วยบรรเทาอาการก่อนมีประจำเดือน ช่วยให้ร่างกายผลิตพลังงานจากอาหารได้มากขึ้น และเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งต่อการลดน้ำหนัก มันเทศเป็นคอมเพล็กซ์คาร์โบไฮเดรตซึ่งปล่อยพลังงานช้า มีกากใยมาก ทำให้อิ่มท้องอยู่ได้โดยไม่เพิ่มเอวหรือสะโพก ทำให้ตับอ่อนแข็งแรง

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Teacher's works were not exposed to wat. Famous naturopath said that the sweet potato is useful in reducing the weight by eating during the period 9.00 – 11.00 a.m.Food nutritionist Dr. Maekkhit Kinlian Writer and comedian list You are what you eat a potato provided food to reduce weight, allowing robots up to 3 kilos overnight. Source of vitamin b-6 helps to relieve PMS helps the body produce energy from food is more and more necessary to lose weight, carbohydrates are complex, sweet potato, which release energy slowly. With fiber. Make your belly is not added to the waist or hips make pancreas strong.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Professor Su Tran Thi Devastator's a Naturopath famous. Said yam useful in reducing weight. By eating from 9:00 am - 11:00 am. Dr. Gillian Mc Keith, nutritionists, food writer and host of You are what you eat and the sweet potato as a reduction to help reduce the weight of 3 kg. overnight source of vitamin B6 helps relieve premenstrual symptoms. Helps the body produce more energy from food. And it is absolutely essential for weight loss. Sweet potatoes are complex carbohydrates, which release energy slowly fiber stomach is without increasing waist or hips. Make healthy pancreas

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Professor sutida วัสส์ Kampa, a famous natural Said sweet potato is helpful in weight loss. By eating at the time 9.00 - 11.00.

.Gillian MC Keith nutrition food writer and MC You are what you eat arrange sweet potato เป็นอาหาร shape that helps to lose weight to 3 kg. In the overnight
.Source of vitamin 6 relieve before menstruation. Help the body to produce energy from food. A necessary and useful weight loss. It is a complex carbohydrate, which release energy slow fiber.The pancreas a
.