. เริ่มจาก ขจัดทัศนคติที่ไม่ดีเกี่ย

. เริ่มจาก ขจัดทัศนคติที่ไม่ดีเกี่ยวกับตัวเองออกไปซะก่อน เช่น โอ๊ย...ทำไมชั้นถึงอ้วนแบบนี้เนี่ย หรือ ทำไมเราไม่เก่งเหมือนเพื่อนคนอื่น สามารถแก้ไขได้โดย ลองหาเหตุผลที่ทำให้ความคิดเหล่านั้นดูไม่น่าเชื่อถือ หรือดูไม่เป็นความจริง

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Starting from eliminating attitudes. bad about myself, I went out before, such as how to get fat the floor why did ... the Union is not good, or why we, like other people, can be resolved by friends to try to find a reason to make those ideas seem credible or not is a fact.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

. From eliminate bad attitude about ourselves out before the fat layer, such as ow ... Why do we like this or not as good as other people. Can be solved by Try to find a reason why those ideas are not credible. Or not true

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

. "start from eliminate bad attitude about yourself out before, such as ow...Why did I get fat? Or, why are we not as good as the others, can be modified by Try to reason that those ideas, unreliable or not true

.