การออกกำลังกายมีส่วนช่วยยังสังขารให

การออกกำลังกายมีส่วนช่วยยังสังขารให้ยืนยาวไว้ทำประโยชน์แก่ชีวิตตนและคนอื่น แต่การฝืนออกแรงอย่างหนักหน่วงเพื่อมัดกล้ามอันสวยงามย่อมทำให้ห่างไกลจากความพอดี ซึ่งดูกี่ทีก็คือการทรมานตนเพื่อสั่งสมอัตตาให้ลุ่มหลงพอใจในกายสังขารต่อไปอย่างไม่มีวันจบ เมื่อใดที่หยุดเล่น กายก็หวนกลับคืนสู่จุดเดิมตามกฎอนิจจัง พึงหาจุดสมดุลระหว่างสุขภาพและความพอใจ แล้วใช้เวลาที่เหลือไถ่ถอนความยึดติดในร่างกายที่เป็นรังของโรคและต้องผุพังเสื่อมไปตามกาลเวลา

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Exercise also helps to make the long-standing saṅkhāra beneficial to life and other people, but to resist heavy pressure from delay to a bundle of beautiful muscle surely makes it far from fit. When it stops playing reflected die same point according to the rules of transience. Find out where the balance between health and satisfaction, and then spent the rest of the redemption of the body is the holder of a disease and decay down to deteriorate by the passage of time.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Exercise also helps the body to contribute to the longevity of their lives and others. But a reluctance to exert severe muscle beautiful it would be far from fit. Which is how it is to suffer, to accumulate in the body, the ego, the preoccupation with the body to be never ending. When to stop Body was reverted back to the original rule is meaningless. Should find a balance between health and satisfaction. I spent the rest of the body is due to hold a hive of Alzheimer's disease and to decay over time.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Exercise contributes to body long it benefits to their lives and others. But it was hard to exert a muscle beautiful makes far from fit.When to stop play, the body is return to the same spot, follow the rules is vanity. Should find a balance point between health and satisfaction. And spent the rest of the redemption of the adhesive body is of the disease and decay, ready to follow.