فوائد الفواكه و الخضروات.العنب هو مجمع تنقية غسل الجلد والكبد والامعاء وأي معلومات خاصة، لأن العنب هو معالجة مشروطة على الخروج الغشاء المخاطي المخاط.في الجسم، العنب ذات الطاقة العالية و سهولة، غنية بالمعادن.فهي تساعد على تغذية الدم و اصلاح الخلايا في الجسم.البابايا والمانجو متشابههولكنه يحتوي على أقل أهمية المانجو البابايا قليلا.كل أنواع الفواكه انزيم يسمى غراء.هذا هو مماثل عصارة المعدة الببسين في المعدة.للمساعدة في جعل النفايات هو البروتين.تكسير وكذلك المشاريع القائمة.البطيخ لها أثر إيجابي مدر للبول و مطهر يغسل الجسم جيدا ويستخدم لعلاج قرحة المعدة. ลดความดันเลือดสูง جعل البطن.كيل, الخضروات الغنية بفيتامين ج، هـ، الكاروتينويدات، وحمض الفوليك أيضا مادة "لوتين" وهي مادة موجودة في عدسة العين.وقد وجدت الأبحاث أن الغذاء أو الطعام الذي يحتوي على اللوتين عالية، مثل القرنبيط، يمكن أن يساعد على التقليل من فرصة احتمال الاصابة بمرض إعتام عدسة العين وصولا الى 20 في المئة.بالمقارنة مع الأشخاص الذين لا يأكلون كما نأكل القرنبيط يقلل أيضا من معدل มะเร็งลำไส้ใหญ่ والمعدة والرئة والثدي.منع الساد. أنتقل إلى تناول القرنبيط ولكن قريبا جدا الآن.الموزالناس الذين يعانون من المعدة أو الجرح في الأمعاء إذا أكل الموز على أساس منتظم.كما أن طلاء داخل المعدة.تقليل حدوث قرحة المعدة و ألياف الموز يمكن أن يساعد في الهضم في الأمعاء تفرز أفضل بسهولة.الأناناس.مجرد أكل الفاكهة عامة هذا النوع.ولكن هل تعلم أن الأناناس التي لديها أيضا الخصائص الطبية.ويمكن أن تساعد في حل ชงัด عسر الهضم.بسبب انزيم الأناناس الطبيعي يدعى Bromelain والذي يمكن أن يساعد على الهضم سواء في الظروف الحمضية و القلوية.مناسبة جدا أن تأخذ عملية الهضم في المعدة وهذا الحمض.سرخس سرخس ويمكن اعتبار خاصة واحدة من المواد الطبيعية بيتا كاروتين و الحديد بكميات كبيرة.الاوراق من سرخس سرخس، استخدام الماء المغلي أو تؤكل طازجة.
การแปล กรุณารอสักครู่..