หลังจากการนอนมาทั้งคืนหรือการฝึกมาต

หลังจากการนอนมาทั้งคืนหรือการฝึกมาตลอดชั่วโมง เมื่อทำการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอในช่วงเวลาดั่งกล่าว จึงเป็นการบังคับให้ร่างกายมีการนำไขมันมาใช้ในสัดส่วนที่มากกว่าปกติ ทำให้เป็นการช่วยเผาผลาญไขมันส่วนเกินในร่างกายและลดห่วงยางรอบเอวได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

After sleeping all night or training throughout the hour. When doing a cardio workout in gentler moments said. Therefore, in order to force the body to bring the fat used in proportion than normal. The cause is the excess fat metabolism in the body and reduce the ring around the waist efficiently.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

After sleeping all night or all the hours of training. When doing cardio exercises during this period. Thus forcing the body fat has been used in proportion than normal. This helps make the body burn excess fat and reduce waist circumference ring effectively.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

After sleeping all night or practicing enjoys hours. The cardio exercise during a said. It is forced to use the body fat in proportion than usual. Make a help burn fat in the body and reduce the rubber ring around the waist, effectively.