อาหารที่ให้ประโยชน์ทางโภชนาการน้อย

อาหารที่ให้ประโยชน์ทางโภชนาการน้อย และถ้ากินมากหรือกินประจำจะเป็นโทษต่อร่างกาย อาหารขยะส่วนใหญ่ประกอบด้วย น้ำตาล ไขมัน และแป้ง แต่มีส่วนประกอบของโปรตีน วิตามิน และเกลือแร่น้อยมาก เช่น ลูกอม น้ำอัดลม อาหารจานด่วนบางชนิด ขนมขบเคี้ยว บะหมี่ซอง อาหารกลุ่มนี้ส่วนใหญ่เป็นแป้งที่ขัดสีเอาเส้นใยและวิตามินออกหมด ใช้น้ำตาลที่ผ่านการฟอกขาว แล้วเติมด้วยสารแต่งสี/กลิ่น ผงชูรส ตามด้วยกระบวนการทอด

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Food, nutrition benefits of eating more or less, and if eaten regularly shall be punished on the body. Junk food, mainly flour, fat and sugar but contain a component of protein. Very few vitamins and minerals, such as candy Carbonated water. Some types of fast food Noodle snack song This group of food, mainly flour that abrasion to remove fibers and vitamin a. Sugar is used to bleach and fill with color/aroma compounds. Churot powder, followed by the process.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Foods that provide little nutritional benefit. If you eat more or eat regularly and be harmful to the body. Most junk food contains sugar, fat and starch, but contain very little protein, vitamins and minerals, such as candy, soft drinks, fast food, food, pack some snacks, noodles, most of the flour is milled out of fiber and vitamins out. Use sugar through bleaching. Fill with artificial color / odor MSG followed by frying process.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Food for the nutritional benefits. If you eat too much or eating and regular will be harmful to the body. Junk food mainly consists of sugar, fat and starch, but the components of protein, vitamins and minerals, very little, such as candy, soda.Snack noodle song this food group mainly starch milled fiber and vitamins take it out. Use sugar through bleaching. Then fill with coloring agents / smell, monosodium glutamate, followed by frying process