มาทำความรู้จักกับประโยชน์ของแอ๊ปเปิ

มาทำความรู้จักกับประโยชน์ของแอ๊ปเปิ้ล โดยแบ่งตามสีดังนี้
1. แอ๊ปเปิ้ลแดง มีจุดเด่นที่ดีต่อสุขภาพคือมีสารแอนตี้ออกซิแดนต์มากที่สุด และยังมี
อิลาสตินและคอลลาเจนที่ดีต่อสุขภาพผิวด้วย

2. แอ๊ปเปิ้ลสีชมพู มีสารฟิโนลิกมากที่สุดในบรรดาแอ๊ปเปิ้ลด้วยกัน ซึ่งสารนี้ช่วยยับยั้งการเกิดฝ้าและชะลอความแก่ นอกจากนั้นยังมีฟลาโวนอยด์ที่ช่วยเพิ่มการดูดซึมวิตามินซี ทำให้ผนังหลอดเลือดฝอยแข็งแรง ลดการอักเสบ ลดไข้ รวมทั้งช่วยป้องกันเลือดออกตามไรฟันได้อีกด้วย

3. แอ๊ปเปิ้ลสีเขียว มีรสเปรี้ยวอมหวาน ช่วยในเรื่องการควบคุมน้ำหนักได้ดี เพราะการกิน
แอ๊ปเปิ้ลสีเขียวนอกจากจะได้รับน้ำตาลน้อยแล้ว ยังมีอิลาสตินและคอลลาเจนที่ช่วยให้ผิวแข็งแรงและยืดหยุ่นได้ดี
4. แอ๊ปเปิ้ลสีเหลืองมีประโยชน์ต่างจากสีอื่นๆ โดยมีสารเควอร์ซิตินที่ช่วยลดความเสี่ยง ต่อการเกิดโรคมะเร็ง โรคหลอดเลือดหัวใจ และต้อกระจก

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Coming to know of Ashton by dividing by color:1. Ashton, Red There is a good point that there are good anti. daen and still have.Izu la consciousness and healthy collagen skin. 2. Ashton in pink has the most philistine Casino Hotel kamak in Ashton, this substance inhibits the occurrence of blemishes and slow ageing. There is also a volume that adds fla noi absorption of vitamin c cause capillary wall strength decrease inflammation. Reduce fever, as well as help prevent bleeding by how fun. 3. Ashton Green is sour-sweet help in weight control because they eat very well.Ashton Green will get a little sugar. Izu la consciousness and also with collagen that keeps skin healthy and elastic. 4. Ashton yellow color is different from other useful compounds by khwoe Zi Te constitutionally reduce the risk. Against cancer Cardiovascular disease and cataracts.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Know the benefits of apple. Divided by color as follows:
1. Red apple is a healthy feature contains anti-oxidant most. And also
elastin and collagen for healthy skin by two. Apple pink A phenolic compounds than most of the apple together. This substance inhibits the skin and aging. There were also Lavonia carotenoids, vitamin C enhances absorption. It strengthens capillary walls, reduces inflammation, reduces fever and helps prevent scurvy another three. Apple green Sweet, sour Helps control weight better. Eat an apple green sugar will get less. Also elastin and collagen, which gives skin its strength and elasticity, as well 4. Yellow Apples are different from other colors. By Kate Ward contains lecithin, which helps reduce the risk. The cancers Coronary heart disease and cataracts

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

to get acquainted with the benefits of apples by the color from
1. Apple red, the good health is to have the anti oxidant most. And also the
of elastin and collagen for healthy skin with

2.Apple pink. There are most of phenolic apple together. The compounds inhibit the ceiling, and aging. There is also a flavonoid that enhances the absorption of vitamin. The capillary wall is strong.Fever, and help prevent scurvy, too!
3. Apple green, taste sweet, sour and help in weight control. Because eating apple green
besides being low in sugar. Elastin and collagen also help skin strong and flexible well
4.Apple yellow useful, unlike the other colors. The substance is citizen at reducing quest the risk of cancer, coronary heart disease and cataract
.