เครื่องดื่มคลอโรฟิลล์ เป็นอีกหนึ่งอ

เครื่องดื่มคลอโรฟิลล์ เป็นอีกหนึ่งอาหารเสริมที่ได้รับความนิยมมากขึ้นในปัจจุบัน บ้างก็อวดอ้างสรรพคุณประโยชน์ที่ดีต่อสุขภาพต่างๆมากมาย ทั้งการมีส่วนช่วยในการขับสารพิษ ช่วยสร้างเม็ดเลือด หรือช่วยทำให้ผิวพรรณเปร่งปรั่ง แต่ใครจะทราบว่า สรรพคุณที่กล่าวอ้างมานี้มีผลต่อร่างกายมากน้อยเท่าไรกัน เราม…


สารคลอโรฟิลล์เป็นกลุ่มของรงควัตถุที่มีอยู่ในพืชที่มีสีเขียวตามธรรมชาติ สามารถแบ่งออกได้เป็น 2 ประเภท คือประเภทที่ละลายในน้ำ และประเภทที่ละลายในไขมัน คลอโรฟิลล์ที่มีอยู่ตามธรรมชาตินั้นเป็นสารที่มีขนาดโมเลกุลที่ค่อนข้างใหญ่ ส่งผลให้ไม่สามารถดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ และเมื่อร่างกายไม่สามารถไม่สามารถรับสารชนิดนี้ได้ จึงส่งผลให้ไม่ได้รับประโยชน์จากการรับประทานเท่าที่ควร

คลอโรฟิลล์ที่เรานำมาบริโภคกันนั้นจึงจำเป็นจะต้องผ่านกระบวนการผลิต โดยการสกัดและทำปฏิกริยาเคมีกับสารต่างๆ เช่น acetone, hexane, copper เป็นต้น จนเกิดเป็นสารใหม่ที่ไม่ใช่สารที่มาจากธรรมชาติโดยตรง ซึ่งก็คือ chlorophyllin ที่แปลงสภาพมาจาก chlorophyll ในปัจจุบัน จากการศึกษาข้อเท็จจริงทางวิทยาศาสตร์พบว่า ยังไม่มีการสรุปในระดับที่น่าเชื่อถือได้ว่าคลอโรฟิลล์ที่เรานำมาบริโภคในรูปของอาหารเสริมเพื่อสุขภาพนั้นเป็นสารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายจริงๆ

บางท่านอาจสงสัยว่าแล้ว คลอโรฟิลล์ที่อยู่ในอาหารเสริมสามารถนำมาบริโภคเพื่อประโยชน์ต่อร่างกายทดแทนการกินผักสดผลไม้ได้บ้างหรือไม่ ซึ่งคำตอบก็คือ คลอโรฟิลล์ในชั้นของใบพืชที่มีประโยชน์ในการต่อต้านอนุมูลอิสระได้นั้นจะมีประสิทธิภาพเมื่ออยู่ในสภาพไม่ละลายในน้ำเท่านั้น ดังนั้นเมื่อนำคลอโรฟิลล์มาบรรจุในซองแล้วมาละลายน้ำดื่ม จึงไม่ค่อยมีประโยชน์มากเท่าที่ควร

ผู้ผลิตบางรายมีการกล่าวอ้างว่าการดื่มเครื่องดื่มผสมคลอโรฟิลล์มีส่วนช่วยในการลดกลิ่นปากและทำให้ลมหายใจหอมสดชื่นได้ แต่ในความจริงกลับพบว่าสินค้าที่วางขายอยู่โดยทั่วไปนั้นมีปริมาณค่าความเข้มข้นของคลอโรฟิลล์ไม่มากพอที่จะช่วยดับกลิ่นปากได้ ผู้ผลิตหลายรายจึงเลือกใช้วิธีการแต่งสีเพื่อเพิ่มความน่ารับประทานให้แก่ผลิตภัณฑ์เท่านั้น แต่ไม่ค่อยจะพบประโยชน์มากเท่าใด

ส่วนประโยชน์ในด้านการยับยั้งเชื้อแบคทีเรียได้นั้น คลอโรฟิลล์สามารถทำได้จริงแต่ประสิทธิภาพในการยับยั้งเชื้อน้อยมากๆเมื่อเปรียบเทียบกับยาฆ่าเชื้อชนิดอื่นๆ คลอโรฟิลล์ทำได้เพียงยับยั้งเชื้อได้บางชนิด แต่อาจส่งผลให้เชื้อชนิดอื่นๆเติบโตขึ้นมาแทนที่ได้ ดังนั้น การดื่มน้ำคลอโรฟิลล์เพื่อหวังที่จะให้ไปออกฤทธิ์ฆ่าเชื้อเพื่อรักษาบาดแผลให้หายได้เร็วได้ยิ่งขึ้นจึงอาจไม่เป็นผลมากนัก และพบว่ายังไม่มีรายงานการวิจัยใดที่สนับสนุนสรรพคุณของคลอโรฟิลล์ในด้านนี้ การรักษาความสะอาดของบาดแผลด้วยวิธีการที่ถูกต้องและระวังมิให้เกิดการติดเชื้อซ้ำซ้อน พร้อมกับการรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ น่าจะเป็นวิธีการที่เหมาะสมในการช่วยเสริมภูมิต้านทานให้แก่ร่างกาย และทำให้บาดแผลต่างๆหายได้รวดเร็วยิ่งขึ้นมากกว่า

คำกล่าวที่ว่า “คลอโรฟิลล์คือเลือดของพืช หากเรารับประทานสารนี้เข้าไปในร่างกาย จะช่วยทำให้ร่างกายผลิตเม็ดเลือดแดงได้” คำกล่าวนี้ไม่เป็นจริงแต่อย่างใด เนื่องจากโครงสร้างของคลอโรฟิลล์มีองค์ประกอบของโครงสร้างที่แตกต่างจากเม็ดเลือดแดงของมนุษย์อย่างสิ้นเชิง อีกทั้งหน้าที่ก็แตกต่างด้วยเช่นกัน เนื่องจากเม็ดเลือดแดงมีหน้าที่ในการช่วยขนส่งออกซิเจนและสารอาหารไปเลี้ยงส่วนต่างๆของร่างกาย แต่ในขณะที่คลอโรฟิลล์ทำหน้าที่เพียงแค่การสังเคราะห์แสงของพืชเท่านั้น


ในด้านของการเป็นตัวช่วยในการขับสารพิษออกจากร่างกายกลับพบว่า คลอโรฟิลล์เองไม่ได้มีลักษณะเป็นเส้นใยตามธรรมชาติ ที่จะทำหน้าที่เพิ่มปริมาณอุจจาระและช่วยดูดซับเอาสารพิษออกจากร่างกายในรูปของของเสีย ดังนั้นคุณสมบัติในด้านนี้จึงไม่ได้มากเท่ากับการรับประทานพืชผักผลไม้ที่มีกากใย
สำหรับสรรพคุณในด้านการทำให้ผิวพรรณเปร่งปรั่งก็เช่นกัน จากการศึกษาการวิจัยต่างๆ ยังไม่พบรายงานที่เชื่อถือได้ว่า สารชนิดนี้จะช่วยล้างพิษในร่างกายและทำให้หน้าใสเปร่งปรั่งแต่อย่างใด

สำหรับผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นได้ต่อร่างกายจะเป็นในกรณีที่มีการรับประทานสารคลอโรฟิลล์ในปริมาณที่มากเกินไป ซึ่งจะส่งผลให้สีของปัสสาวะหรืออุจจาระเปลี่ยนเป็นสีเขียว หรืออาจจะทำให้เกิดอาการท้องเสียได้


โดยทั่วไปแล้ว เราสามารถได้รับสารคลอโรฟิลล์ได้จากพืชทั่วๆไป การรับประทานผักผลไม้ที่มีสีเขียวจะช่วยให้ร่างกายของเราได้รับคลอโรฟิลล์ไปด้วย โดยสารคลอโรฟิลล์ที่อยู่ในรูปธรรมชาตินี้จะอยู่ในรูปคลอโรฟิลล์ที่ละลายในน้ำมัน ตัวอย่างเช่น ในผักชีฝรั่ง 1 ถ้วย มีคลอโรฟิลล์สูงถึง 38 มิลลิกรัม ผักขม 1 ถ้วย มีคลอโรฟิลล์ 23.7 มิลลิกรัม ดังนั้น หากเรารับประทานผักผลไม้สดเป็นประจำ ร่างกายก็ไม่จำเป็นจะต้องได้รับคลอโรฟิลล์เพิ่มเติมแต่อย่างใด

น้ำคลอโรฟิลล์ที่โฆษณากันอยู่มากมายในปัจจุบันล้วนมีสรรพคุณกล่าวอ้างต่างๆที่เราทุกคนควรใช้วิจารณญาณที่ดีในการตัดสิานเพื่อไม่ให้เกิดอาการโดนหลอกกันได้ง่ายๆ นอกจากนี้ ก่อนการเลือกรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารคลอโรฟิลล์ แนะนำให้คุณลองสังเกตฉลากและอ่านคำเตือนข้างกล่องให้เข้าใจอย่างละเอียดถี่ถ้วนก่อนการรับประทาน และควรสำรวจความต้องการของตัวคุณเองว่าต้องการเสริมสารอาหารในด้านไหนกันแน่ แล้วพฤติกรรมการบริโภคในปัจจุบันนั้นเพียงพอต่อความต้องการของร่างกายแล้วหรือยัง เพราะหากคุณเป็นคนหนึ่งที่รับประทานพืชผักผลไม้อยู่เป็นประจำอยู่แล้ว การบริโภคอาหารเสริมคลอโรฟิลล์ก็คงเป็นสิ่งที

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Beverage chlorophyll is another supplement that is becoming more and more popular nowadays they boast properties useful in many healthy. Both have helped in Detox. Blood Wizard, or help make the skin but who achieved a prang preng know indication that this might affect the body, how much much less. We have more ...The substance chlorophyll is the pigment that exists in a group of plants with natural green color. Can can be divided into 2 categories are categories that are soluble in water and soluble in fat. Chlorophyll is a natural substance that has a relatively large molecular size. As a result, cannot be absorbed into the body when the body is unable to receive this type of communication is not possible. As a result, it does not benefit from eating as much as it should. Chlorophyll that we have consumed it, it will need to through the production. By extraction and chemical compounds such as engine with acetone, hexane, copper, etc., until a new substance is not directly derived from natural substances, that is, the chlorophyllin transform comes from the chlorophyll in the present. From studying the scientific facts that have not yet been concluded at a level of trust that the chlorophyll that we be consumed in the form of healthy, it is the substance that is beneficial to your body! Some of you may be wondering. Chlorophyll in food can be consumed to be beneficial to the body as a substitute for eating fruits and vegetables does or not. The answer is that the chlorophyll in the leaves of plants that are useful in the fight against free radicals that are effective when they are not soluble in water only. Therefore, when the chlorophyll came packaged in envelopes, so drinking water soluble and not very useful as it should be. Some are manufacturer claims that the drink mix chlorophyll helps to reduce bad breath and breath smelling fresh. But in truth I found that items that are selling are in General is in the concentration of chlorophyll is not enough to help your breath. Many manufacturers chose the styling to add color to make mouthwatering products only. But rarely will find useful? Best useful in deterring the bacteria. Chlorophyll can be done actually, but very little fungi inhibits efficiency when compared to other types of disinfectant. Chlorophyll can only inhibit certain types of infections, but it may result in other types of Fungi grow up instead. Therefore, drinking water chlorophyll to hope to go out through the disinfection to treat wounds, disappeared faster did better, it might not be too much. And found that there are not yet any research reports supporting the indication of chlorophyll in this side. To maintain the cleanliness of the wound with the correct approach and careful, repeated infections, along with a complete meal 5 MU would be the appropriate method to help the effervescent body and make the wound disappeared more quickly than. Saying that "blood is the plant's chlorophyll. If we take this substance into the body to help make the body produce red blood cells. "this is true, but no say in any way, because the structure of the chlorophyll has the elements of a structure that is different from the red blood cells of a completely human. All duties are different as well, because the red blood cell is responsible for helping with the transport of oxygen and nutrients to different parts of the body, while chlorophyll acts just like photosynthesis of plants only. On the side of being a wizard-driven toxins out of the body kaiklap found that chlorophyll itself does not look like a natural fiber that will act more stools and help absorb remove toxins out of the body in the form of scrap. Therefore, the properties do not have much to eat fruits and vegetables with fiber. For properties in the skin also achieved a prang preng. From various research studies have not found a reliable report that this type of additives to help clean up toxic in your body and makes a face any prang preng. For the impact that may occur if one or more of the body in case of eating the substance chlorophyll in excessive quantities. Which will result in color of urine or feces becomes green or may cause diarrhoea. Generally, We can get the substance chlorophyll from plants in General. Eating vegetables and fruits, with green to help our bodies get chlorophyll too. Take chlorophyll contained in this national reforms will be in the form of oil dissolved chlorophyll. For example, in 1 cup parsley is high in chlorophyll to 38 mg spinach 1 Cup, contains chlorophyll 23.7 mg so. If we eat fresh fruit and vegetables on a regular basis. The body, it is not necessary to receive additional chlorophyll, but somehow. Water chlorophyll that are many different ads in the current claims are plain indication that we all should use judgement in decision-making so that it doesn't cause symptoms has been tricked easily. Additionally, before selecting the eating chlorophyll supplements It is recommended that you try to observe, and read labels, warnings, khangklong, thorough understanding before eating and should explore the needs of yourself that need extra nutrients in the exactly? The current consumption habits and adequate to the needs of the body, or also because if you are one of the people who eat fruits and vegetables every day already exists. Chlorophyll supplement intake, it probably is something one at a time.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Chlorophyll. Is one of the more popular supplement at present. Some claims of health benefit a lot. Both contributes to the toxins to help build the blood.But who's to know Properties that claim this affects the body how much. We...
.

.The bulk of the pigment chlorophyll existing in plants with green nature can be divided into 2 categories, dissolved in water. The fat soluble.Result can not be absorbed into the body. And when the body can't can't get this substance. Therefore do not benefit from eating much
.
chlorophyll we consumed together, it is necessary to pass through the production process. The extraction and chemical reaction with various additives, such as acetone hexane,,Copper etc. until a new compound is not a substance derived from nature directly, which is the chlorophyllin convertible from chlorophyll. Currently, the scientific fact found.
.Some of you may wonder knew it. The chlorophyll in the supplements can be consumed for healthful eating fresh vegetables and fruits can substitute? The answer is.So when the chlorophyll to pack and melt water. Are not very useful as it should be!
.Some manufacturers have claims that the drink mixed with chlorophyll contributes to reducing the mouth and breath fresh.Many manufacturers chose the color to enhance flavor to products only. But seldom found helpful much
.
.The interest in the inhibition of antibacterial. Chlorophyll can be effective in inhibiting the infection, but very little compared to other kinds of disinfectant Chlorophyll can inhibit the infection of some kind.Therefore, drinking water chlorophyll to hope to to effect sterilization to treat wounds ให้หาย faster has increasingly, therefore, may not be very effective. And found that no reports of research support properties of chlorophyll in this field.Along with eating all 5 group. Be the right way in enhancing the immunity of the body. The wounds heal more quickly than
.
.The saying that "chlorophyll is the blood of the plants. If we eat this substance into the body. To help make the body produce red blood cells. " This saying is not true at all.The duty is different too. Because the cells responsible for assists in the transport of oxygen and nutrients to various parts of the body. But while chlorophyll acting just plant photosynthesis only
.

.In the fields of a help to drive the toxins from the body, it was found that Chlorophyll itself doesn't have to look as natural fibers To do increase the amount of stool and help absorb toxins from the body in the form of waste.For properties in the skin, make ปรั่ง as well. The research activities. Also found no reliable reports. This substance will help to detoxify the body and face make a ปรั่ง but

.For the potential impact on the body is in the case of eating chlorophyll in too. This will result in the color of urine or stool turned green. Or may cause diarrhea,

.Generally, we can get the chlorophyll of plants in general. Eating fruits and vegetables with green will help our bodies get chlorophyll.For example, in the parsley 1 cup with high chlorophyll 38 mg, spinach 1 cup contains chlorophyll 23 file.7 mg. So if we eat fruits and vegetables fresh. The body is needed to get more chlorophyll.

.