อาหารจานด่วนจะเป็นอาหารจำพวก แป้ง ไ

อาหารจานด่วนจะเป็นอาหารจำพวก แป้ง ไขมัน และน้ำตาลมาก ถ้าเป็นปลาและมันฝรั่งทอดแม้ร่างก่ายจะได้รับวิตามินบี 6 บี 12 โปรตีนคาร์โบไฮเดรตสูง และโพแทสเซียมอยู่บ้าง ทว่าอาหารจานนี้ก็มีไขมันสูง ใยอาหารน้อย มีวิตามินเอ ซี ดี
โฟเลต และเบต้าแคโรทีนต่ำ ให้ไขมันร้อยละ 30-50 ของปริมาณที่ควรได้รับในแต่ละวัน

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Fast food is a lot of sugar, fat and starch, shank. If it is a fish and potato chips to stack, even though the body will get vitamin b 6, b 12, high carbohydrates, protein and potassium, however this dish is low fat, high fiber diet, there is less vitamin a, CD.Folate and beta carote natam, 30 per cent fat – the 50 should receive each day.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Fast foods are carbohydrates, fat and sugar, fish and chips, even if the body to get vitamin B6, B12, protein, high carbohydrate. And some potassium But this dish is low in fat, high in fiber, vitamin C, D,
folate and beta-carotene is low. A fat, 30-50 percent of the amount that should get each day.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Fast food is the food like flour, fat and sugar. If it is fish and chips แม้ร shots will be different 6 12 proteins, carbohydrates, vitamin B is high. And potassium? But this dish have a high fat, less fiber.C, d
.Folate and beta carotene, low fat percentage 30-50 quantity should be on a daily basis.