ในการออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนัก เพื่

ในการออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนัก เพื่อสมดุลของร่างกายเราจึงควรคำนึงในสิ่งที่จะตามมาหลังจากการบริโภคสารอาหารแต่ล่ะอย่างเข้าไป โดยสามารถใช้สูตรในการคำนวณได้ดังนี้คือ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Exercise to reduce weight to balance your body, we should take into account the things that will come after each nutrient intake to. You can use a formula to calculate:

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

To exercise to lose weight. The balance of the body, we should take into account what will follow after the consumption of nutrients, but at the latest. The formula for calculation is as follows.