การออกกำลังกายควรออกให้เป็นประจำ หร

การออกกำลังกายควรออกให้เป็นประจำ หรือ ออกอาทิตละ3 วันก็ได้แต่ต้องการออกกำลังกายเพื่อกล้ามเนื้อก็ควรกินอาหารที่มีโปรตีนไปด้วย แต่ถ้าเพื่อสุขภาพควรกินอาหารที่พอดี แค่ต้องออกกำลังกายด้วย

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Exercise should be issued on a regular basis or out-namely the tla 3 days, but must exercise to the muscle, they should eat protein with. But if healthy, should eat foods that fit. Just need to exercise with.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Exercise should be regular or out of the three days, but also want to exercise a muscle, you should eat foods with protein. You should eat healthy foods that fit. I must exercise

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Exercise should be issued regularly or out every week, 3 days but want to exercise for the muscles should eat foods containing protein. But if health should eat. Just need to exercise.