ทางที่ดีเราควรเลือกกินของที่มีประโย

ทางที่ดีเราควรเลือกกินของที่มีประโยชน์ให้เวลาในการกิน กินในปริมาณที่พอเหมาะกินเนื้อสัตว์ได้ กินนมได้ กินของมีโปรตีนได้ แต่พอเหมาะต่อร่างกายและแฟชั่นที่ตามกันคือหุ่นผอมเพรียว อย่าอดอาหาร อย่ากินยา เพราะไม่ได้ช่วยอะไรเลย เพราะถ้าคุณยิ่งอดอาหารร่างกายของคุณจะไม่มีพลังงานในการดึงมาหล่อเลี้ยงร่างกาย การอดอาหาร จริงอยู่ที่ทำให้ลดน้ำหนักได้จริง ในช่วงแรก ถ้าคุณอดอาหารสักระยะ คุณจะรู้สึกว่า น้ำหนักคุณไม่ลดลง
นั้นเพราะว่า ร่างกายคนเราต้องการที่จะอยู่รอดจึงจำเป็นที่จะต้องกินอาหาร ถึงแม้ในช่วงแรกที่อดอาหารจะน้ำหนักลด ที่น้ำหนักลดในช่วงแรกนั้นเพราะว่าร่างกายคุณยังมีอะไรที่ให้ย่อยน้ำหนักจึงลด แต่พอสักพักระยะน้ำหนักจะไม่ลดลงเพราะว่า ร่างกายคุณไม่มีอะไรให้ย่อย
ร่างกายคนเราต้องการการที่จะอยู่รอดยิ่งถ้าคุณอดมากเท่าไหร่สิ่งที่ต้องการของร่างกายคุณก็จะต้องการมากเท่านั้น พออดไปมากๆ เวลากินก็จะกินเยอะขึ้นแทนที่จะเผาผลาน ร่างกายคุณจะไม่เผาผลานนั้นเพราะว่าก่อนหน้านี้คุณไม่ได้กินอะไรเข้าไป ร่างกายคุณจะเก็บสารอาหาร ทำให้คุณอ้วนกว่าเดิม

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

The best way we should choose to eat your valuable time to eat. Eat the right amount of edible meat. Eat dairy products. Eating the right amount of protein, but the body and fashion by: skinny slimming robots do not dieting. Don't eat the pill because it did not help anything. Because if you're dieting, the more your body will not have the power to extract nourished body. Dieting True causes weight loss. In the first interval. If you are dieting and weight while you feel you are not reduced. But that the body of people we need to survive, it's necessary to eat the food. Even during the fasting is the weight loss weight loss during the first, because the body you have nothing, it's weight is reduced, but sufficient to release some weight loss phase will not be reduced because the body does not have anything to digest. The body of people we want to be able to survive if you starve much of things to your body you will need. Enough time to eat, it will amount to very much more polite instead of flaming phla mountain. The body you will not burn your runes because previous phla is not what to eat. The body uses the nutrients to make you fat?

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

That we should take advantage of that time to eat. Eat in moderation, eating meat is eating a milk protein. But right to the body and fashion, as well as a slim body do not starve, do not take medicine because it does not help anything. Because even if you starve your body will not have the power to pull supply dieting actually makes the body lose weight if you starve during the first few days. You will feel Your weight is not reduced
because. Our body needs to survive, they need to eat. Even in the early stages of dieting to lose weight. The weight reduction in the first period because your body has nothing to digest, thereby reducing weight. But while term weight will not drop it. Your body can not digest the
body needs to survive, even if you starve your body very much what you would need much more time to eat fast enough, they will eat it up rather than burn through a lot. Your body will not burn through a lot, because previously you did not eat. Your body will store nutrients Make you fatter than ever

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

The good we should choose to eat a useful time in eating. Eat in moderation, eat meat, drink milk, eat of the protein. To some extent, but the body and the fashion is a slim, don't starve, อย่ากินยา.Because if you more starving your body will have no power to pull to nourish the body, fasting, true to lose weight. In the early stage. If you starve for a while, you will feel that you don't drop weight
.This is because the human body needs to survive, it is necessary to have to eat. Although in the beginning that dieting to lose weight The weight loss in the first body that because you have something to digest the weight is reduced.The body you have nothing to digest
.The body needs to survive even if you do things like your body you will need. When dieting so much time to eat, it will eat up instead of raze.Your body will retain nutrients makes you fat than ever!