บรรดา ผู้ที่ติดตามข่าวคราวทางสุขภาพ

บรรดา ผู้ที่ติดตามข่าวคราวทางสุขภาพคงเคยได้ยินประโยคที่ว่า An apple a day keeps the doctor away ซึ่งเปรียบสรรพคุณของแอปเปิ้ลว่า การรับประทานแอปเปิลเพียงวันละผลสามารถทำให้ห่างไกลจากหมอหรือไม่ต้องไปหา หมอ ทั้งนี้เนื่องมาจากมีงานวิจัยหลายชิ้นกล่าวถึงประโยชน์มากมายของแอปเปิล ทั้งบำรุงหัวใจ ลดโคเลสเตอรอล ลดความดัน ควบคุมปริมาณน้ำตาลในเลือด ลดความอยากอาหารและต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งอาจช่วยลดการถูกโรคร้ายทั้งหลายคุกคาม และล่าสุดพบว่าการดื่มน้ำแอปเปิลยังอาจช่วยเสริมความจำและป้องกันภาวะสมอง เสื่อม หรือโรคอัลไซเมอร์ในผู้สูงอายุได้

จากการศึกษาวิจัยในสัตว์ทดลองของ University of Massachusettse Lowell (UML) เผยว่าการดื่มน้ำแอปเปิลอาจช่วยเพิ่มการสร้างของสารสื่อประสาทในสมองที่มีชื่อว่า อะซีทิลโคลีน (Acetylcholine) ซึ่งเป็นตัวกำหนดความสามารถในการเรียนรู้และความทรงจำ จึงช่วยชะลอภาวะสมองเสื่อมได้ ปกติแล้วสารสื่อประสาททั้งหลาย รวมทั้งสารอะซีทิลโคลีน เป็นสารเคมีที่ถูกสร้างและหลั่งมาจากเซลล์ประสาทเพื่อส่งต่อไปยังเซลล์ ประสาทข้างเคียง เหมือนเป็นการส่งสัญญาณระหว่างเซลล์ประสาทด้วยกัน ในการควบคุมการทำงานของทุกส่วนในร่างกาย ตั้งแต่การนั่ง นอน ยืน เดิน รับประทาน รู้สึกและสัมผัส รวมถึงการนึกคิด

ก่อนหน้านี้มีงานวิจัย เผยว่า โรคอัลไซเมอร์เป็นโรคที่เกิดจากการเสื่อมของเซลล์สมองจนก่อให้เกิดความ บกพร่องทางความทรงจำ การตัดสินใจหรือการใช้เหตุผล โดยมักมีอาการหลงลืม สับสนหรืออารมณ์แปรปรวน ซึ่งส่วนใหญ่มักเกิดกับผู้สูงอายุนั้น จะมีปริมาณของสารอะซีทิลโคลีนในสมองน้อยกว่าปกติมาก อย่างไรก็ตามหากมีการเพิ่มปริมาณของสารอะซีทิลโคลีน ก็สามารถช่วยเพิ่มความทรงจำ ลดการหลงลืมและสามารถชะลอภาวะเสื่อมของสมองในผู้ที่เป็นอัลไซเมอร์ได้ นอกจากนี้ยังมีงานวิจัยอีกหลายชิ้นที่เผยว่า ผักผลไม้ที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ อย่างพวกบลูเบอร์รี แอปเปิลนั้น ก็มีส่วนช่วยชะลอภาวะความจำเสื่อมในผู้ป่วยโรคอัลไซเมอร์ และยังให้ผลดีกว่าพวกอาหารเสริมหรือวิตามินที่มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระทั้ง หลาย

โดยงานวิจัยนี้ได้ศึกษาในหนูทดลองปกติวัยผู้ใหญ่ วัยชรา และหนูทดลองสายพันธุ์พิเศษที่มีการตัดต่อพันธุกรรมจนสามารถเกิดอาการของโรค อัลไซเมอร์แบบเดียวกับที่เกิดในคน โดยแบ่งให้รับประทานอาหารปกติ อาหารที่ขาดสารอาหารจำเป็น หรืออาหารที่ขาดสารอาหารที่จำเป็นแต่รวมกับการดื่มน้ำแอปเปิลเข้มข้นแทนน้ำ เป็นเวลา 1 เดือน พบว่าหนูปกติ วัยชรา และหนูที่เป็นอัลไซเมอร์ ซึ่งรับประทานอาหารที่ขาดสารอาหารที่จำเป็นจะมีปริมาณของสารอะซีทิลโคลีนใน เนื้อสมองลดลง แต่ปริมาณของสารนี้กลับเพิ่มสูงขึ้นในหนูที่ดื่มน้ำแอปเปิลเข้มข้นร่วมด้วย อีกทั้งเมื่อนำหนูเหล่านี้ไปทดสอบเกี่ยวกับการเรียนรู้และความจำ พบว่าหนูที่ดื่มน้ำแอปเปิลเข้มข้นจะมีพฤติกรรมการเรียนรู้และความจำที่ดี กว่าหนูที่ไม่ดื่มน้ำแอปเปิล

จึงเป็นไปได้ ว่าการดื่มน้ำแอปเปิลเข้มข้นอาจช่วยเสริมความจำ โดยมีผลการเพิ่มปริมาณของสารสื่อประสาทอะซีทิลโคลีน ที่ช่วยกระตุ้นความทรงจำ เพิ่มสมาธิและประสิทธิภาพการเรียนรู้ อีกทั้งช่วยชะลอความเสื่อมของสมองอันเนื่องมาจากอายุที่มากขึ้นและลดความ เสี่ยงในการเกิดโรคอัลไซเมอร์ ซึ่งน้ำแอปเปิลเข้มข้นที่ให้หนูกินในแต่ละวัน สามารถเทียบได้กับการดื่มน้ำแอปเปิลเข้มข้นแก้วละ 8 ออนซ์ วันละ 2 แก้ว หรือเท่ากับการรับประทานแอปเปิลวันละ 2-3 ลูก

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Those who follow health he probably heard that An apple a day keeps the doctor away Apple's indication that an early review Apple just once a day can make the result away from the doctor or do not want to. This doctor because there are several pieces of research, discusses the many benefits of the Apple whole hearts to reduce cholesterol. Decrease the pressure. Control the amount of sugar in the blood, decreases appetite and antioxidant which may help reduce the bad disease is threatening many of the latest and found that drinking Apple may also help strengthen and prevent dementia or Alzheimer disease in the elderly.From the in vivo studies of the University of Massachusettse Lowell (UML) said Apple might increase the drinking water to create the neurotransmitter in the brain called a Covent Garden till c lean (Acetylcholine), which determines the ability of learning and memory, thereby slowing the dementia. Usually several neurotransmitter chemicals, including acetone chemical lean cows till that were created and over come from neuron to pass them to the cell. Side a nervous signal between nerve cells together. In order to control the operation of every part of the body from the bed to sit stand walk dinner. Feel and experience, including fancyPrevious research has revealed that Alzheimer disease is a disease caused by the degeneration of brain cells through causing a. Defects on memory. The decision or reasoning and symptoms usually lost forgotten Confused or emotional disturbances that often occurs with aging, it is the quantity of the substance, the sea till the brain less than a normal Moon Lee. However, if the quantity of the substance is added to a c lean cows till they can help improve memory. Reduce long forgotten and can slow the causes of brain in Alzheimer's. There are also several pieces of research which reveals that vegetables are rich in antioxidants, they are blue Berry Apple that have helped slow the global memory in patients with Alzheimer disease and also good over their supplements or vitamins containing vitamin c antioxidant in many.โดยงานวิจัยนี้ได้ศึกษาในหนูทดลองปกติวัยผู้ใหญ่ วัยชรา และหนูทดลองสายพันธุ์พิเศษที่มีการตัดต่อพันธุกรรมจนสามารถเกิดอาการของโรค อัลไซเมอร์แบบเดียวกับที่เกิดในคน โดยแบ่งให้รับประทานอาหารปกติ อาหารที่ขาดสารอาหารจำเป็น หรืออาหารที่ขาดสารอาหารที่จำเป็นแต่รวมกับการดื่มน้ำแอปเปิลเข้มข้นแทนน้ำ เป็นเวลา 1 เดือน พบว่าหนูปกติ วัยชรา และหนูที่เป็นอัลไซเมอร์ ซึ่งรับประทานอาหารที่ขาดสารอาหารที่จำเป็นจะมีปริมาณของสารอะซีทิลโคลีนใน เนื้อสมองลดลง แต่ปริมาณของสารนี้กลับเพิ่มสูงขึ้นในหนูที่ดื่มน้ำแอปเปิลเข้มข้นร่วมด้วย อีกทั้งเมื่อนำหนูเหล่านี้ไปทดสอบเกี่ยวกับการเรียนรู้และความจำ พบว่าหนูที่ดื่มน้ำแอปเปิลเข้มข้นจะมีพฤติกรรมการเรียนรู้และความจำที่ดี กว่าหนูที่ไม่ดื่มน้ำแอปเปิลIt is possible that drinking Apple concentrate may help improve memory by increasing the quantity of the substance is the result of media can ทอะ c lean cows till that stimulate memories. Add concentration and learning performance also helped slow degeneration of the brain due to age and reduce. Risk of Alzheimer disease in which the water concentrated Apple mice ate each day. Can Apple Juice is comparable to drinking 8 oz glass concentration per day, 2 glass or equivalent to get consecrated child 2-3 per day, Apple.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Those who follow health news've probably heard that An apple a day keeps the doctor away, is on the properties of apples that. Eating an apple a day can keep the doctor away from or do not go to the doctor due to several studies have discussed the benefits of Apple. The cordial Reduce cholesterol, reduce blood pressure and blood sugar. Reduce appetite and antioxidants. This may help reduce the disease have been threatened. And found that drinking apple juice may enhance memory and prevent Alzheimer's disease or Alzheimer's in the elderly from studies in animal models of the University of Massachusettse Lowell (UML) revealed that drinking. apple juice may boost the creation of neurotransmitters in the brain is called a C. Tilton choline (Acetylcholine) which determines the ability of learning and memory. Thereby delaying dementia. Neurotransmitters are usually Including lube C. Tilton choline. A substance that is created and secreted by neurons to forward to the cells. Neurological side effects As signaling between nerve cells together. To control the functioning of all parts of the body. Since the bed stand, walk, sit, eat, feel and touch. Ideally, including previous research has revealed that Alzheimer's disease is a disease caused by the degeneration of brain cells that cause. Impaired memory Judgment or reasoning They are often amnesia Disorder or mood swings It most often occurs in the elderly. The amount of butyl acetate, choline in the brain than normal. However, if the increase in the quantity of butyl acetate choline. It can help improve memory. Reduce forgetfulness and can slow down the degeneration of the brain in people with Alzheimer's have. In addition, several other studies have revealed. Fruits and vegetables are rich in antioxidants. Like apples, blueberries, it has helped slow the memory loss in patients with Alzheimer's. It also works better than supplements or vitamins with antioxidant activity as well. Many research studies in mice have normal adulthood, old age, and a special strain of mice that are genetically engineered to be symptoms of the disease. Alzheimer's is similar to that in humans. Given a normal diet Foods that lack essential nutrients Or a diet lacking in essential nutrients but also to drink apple juice instead of water concentration is 1 month old, found that normal mice and mice with Alzheimer's. This diet lacks essential nutrients to the volume of lube C. Tilton lean. Decreased brain The amount of this increase in the mice who drank apple juice concentrate with. Moreover, when these mice were tested on learning and memory. Found that mice who drank apple juice concentrate is a learned behavior and a good memory. Than rodents who did not drink apple juice as possible. That drinking apple juice concentrate may enhance memory. As a result, increasing the amount of neurotransmitters like C. Tilton choline. That stimulates memories Concentration and learning performance. It helps slow down the degeneration of the brain due to the aging process and reduce. The risk of developing Alzheimer's disease. The apple juice concentrate to eat each day. Can be compared to drinking a glass of apple juice concentrate 2 8-ounce glasses a day, or eating an apple a day, 2-3.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Those who follow the happenings in health have heard the phrase An apple a day keeps the doctor away which is in you of the apple. Eating apple only a day can make far from doctor to doctor?Both strengthen the heart, reduce cholesterol, reducing pressure, control the amount of sugar in the blood. Loss of appetite, and antioxidant activity. Which may help reduce by evil they threatened.Dementia or Alzheimer's disease in the elderly
.
.The research on animal model of University of Massachusettse Lowell (UML) revealed that drinking water apple may help to increase the creation of neurotransmitters in the brain named Acetylcholine (Acetylcholine).This helps slow down dementia. Normally, all neurotransmitters, including acetylcholine, a substance Is a chemical that has been created and secretion from neurons to be transmitted to the cell, nerve side effects.To control the operation of all parts of the body when sitting, sleeping, standing, walking, eating, feel and touch, and ideally
.
.Previous research revealed that Alzheimer's disease is the disease caused by the degeneration of brain cells จนก่ cause the defect of memory, judgment or reasoning. The symptoms are often forgotten. Confused or emotional.Is the concentration of acetylcholine in the brain than normal. However, if there are increasing the concentration of acetylcholine. It can also help to increase the memory. Reduce forgetfulness and can slow the degenerative brain condition in who is Alzheimer's disease.Fruits and vegetables are rich in antioxidants like blueberry, apple, มีส่วนช่วยชะลอ with dementia in patients with Alzheimer's disease. And also provide better or vitamin supplements with antioxidant activity. Many
.
.This research study in normal adult rats and guinea pig strains of old age with special การตัดต่อพันธุกรรม that can cause the symptoms of the disease. The same happened in Alzheimer's disease. By sharing eating normally.Or the food nutrition needed but combined with the drinking water apple concentrate instead of water for 1 months, found that mice normal old age. And I as Alzheimer's disease.Brain tissue decreased. But the concentration of this increase in rats to drink apple concentrated illnesses. And when the these mice to test on learning and memoryI want to drink water, apple
.
.It is possible that apple concentrated drinking water may help extra memory. The increase of the neurotransmitter acetylcholine, which stimulates the memory. Increase the meditation and learning efficiencyThe risk of occurrence of Alzheimer's disease. The apple river. Let me eat each day. Can be comparable to drink water apple concentrated glass for 8 ounces per day, 2 glass or equal to getting eaten an apple a day 2-3 you
.