เมื่อไรจึงเรียกว่านอนไม่หลับ การนอน

เมื่อไรจึงเรียกว่านอนไม่หลับ
การนอนไม่หลับไม่ใช่โรค แต่เป็นปัญหาการนอนไม่เพียงพอทำให้ตื่นขึ้นมาแล้วไม่สดชื่น ซึ่งส่งผลกระทบต่อหน้าที่การทำงานและความสัมพันธ์กับผู้อื่นได้ แต่ละคนอาจมีความรู้สึกต่อการนอนไม่หลับได้หลายแบบ เช่น นอนหลับยากใช้เวลานานจึงจะหลับ นอนหลับไม่สนิท นอนหลับๆ ตื่นๆ นอนเร็วกว่าปกติ ตื่นนอนแล้วไม่สดชื่นเหมือนไม่ได้หลับ บางคนอาจคิดหมกมุ่นอยู่กับอาการของตน
ปัญหานอนไม่หลับมีหลายแบบตามระยะเวลา ได้แก่ แบบชั่วคราว แบบเป็น ๆ หาย ๆ และแบบเรื้อรัง

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

When it is called insomnia. The insomnia is not a disease, but it is a problem of not enough sleep to wake up, said maisot, which affect the functionality and relationships with others. Each person may be conceived to have insomnia, poor sleep, many take a long time to go to sleep, sleep soundly no earlier than usual bed tuen lap wake up and sleep like lovers do not maisot. Some people may think their symptoms with devour. There are several insomnia problems according to the duration of such temporary, chronic and recurring.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

When it is Insomnia
Insomnia is not a disease. It is a problem of not enough sleep and not wake up refreshed. Which affect the functions and relationships with others. An individual may have feelings for insomnia in many ways like sleeping difficult, time-consuming to sleep. My sleep sleeping dog sleep bed earlier than usual. I do not like waking up refreshed, not sleeping. Some may think so preoccupied with their symptoms,
insomnia is a multi-period model at any site, including temporary and chronic.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

When it is insomnia
.Insomnia is not a disease. But it is not enough to make the sleep wake up and not fresh. The impact of duty and working relationships with others. The individual may have feelings for insomnia has several, such asNot much sleep, sleep, wake, sleep early. Wake up fresh like not asleep. Some people may think obsessed with their symptoms
.There are many insomnia problem with time, including temporary model, is not lost, and chronic
.