๙.ดูแลสายตา ปัญหาเกี่ยวกับดวงตาส่วน

๙.ดูแลสายตา ปัญหาเกี่ยวกับดวงตาส่วนใหญ่จะเกิดจากอนุมูลอิสระ และการขาดสารอาหารบางชนิด และเมื่อเราอายุมากขึ้น
ดวงตาของเรายิ่งถูกทำร้ายได้ง่าย ซ้ำร้ายความแก่ชราจะทำให้กล้ามเนื้อดวงตาเสื่อมสภาพ แต่สตรอเบอร์รี่มีสารต้านอนุมูลอิสระ อย่างวิตามินซี ฟลาโวนอยด์ กรดฟิโนลิกและกรดเอลลาจิก ซึ่งช่วยชะลอกระบวนการดังกล่าว แถมยังมีโพแทสเซียมซึ่งช่วยปรับความดันในตาให้เป็นปกติอีกด้วย
ผลไม้ตระกูล เบอร์รี่มีสารต้านอนุมูลอิสระ อุดมไปด้วยวิตามินเอ เบต้าแคโรทีน ลูทีน ซิแซนทิน โอฟลาวโวนอยด์ และสารแอนต้าแซนธิน ช่วยบำรุงดวงตา ช่วยให้ผิวบุนัยน์ตา รวมทั้งเยื่อบุของอวัยวะต่าง ๆ แข็งแรง โพแทสเซียมซึ่งช่วยปรับความดันในตาให้เป็นปกติและสตรอเบอร์รี่ยังช่วยป้องกันโรคตา เช่น ต้อกระจก โรคตาบอดกลางคืน การรับประทานสตรอเบอร์รี่เป็นประจำทุกวัน ช่วยลดความเสื่อมของจอประสาทตาได้ถึง ๕๐%

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

9. eye care Most eye problems are caused by free radicals, and the lack of certain nutrients and more as we age. As our eyes are hurt easily. The old man's violence will cause muscle deterioration, but the eyes are either Strawberry antioxidant vitamin c fla Wole noi. Hotel Philadelphia-acid and chalokrabuan acid, which helps clubs Walnut it is potassium, which helps to adjust the pressure in the eye, as usual, too.Berry fruits contain antioxidants. Rich in vitamin a beta carotene at pm. Hotel San-and flao noi nathin volume at da San nathin helps nourish the skin lining the eyes as well as the organ's lining strong potassium, which helps to adjust the pressure in the eye, as usual, and the strawberry disease prevention, such as the eye cataracts. Night blindness disease Eating Strawberry daily reduces retinal degeneration by up to 50%

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

9. care about eye sight problem is mainly caused by free radicals. And the lack of certain nutrients. As we grow older,
our eyes will be hurt easily. Moreover, aging will cause the eye muscles to deteriorate. But strawberries are antioxidants. The carotenoids, vitamin C, flavones of phenolic acids and acid Valenzuela logic. Which helps to slow down the process, It also contains potassium, which helps to adjust the pressure in the eye with a normal
fruit family. The berries contain antioxidants. Rich in vitamin A, beta carotene, lutein City Santin's Flour velocity increases. And substance Anta San thin. Nourish the eyes The skin lining the eyes The lining of the organs of healthy potassium, which helps the pressure in the eye is normal and strawberries also prevents eye diseases such as cataracts, night blindness. Eating strawberries on a daily basis. Reduce the degeneration of the retina by 50%.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

9. Eye dental problems are mainly caused by free radicals and malnutrition of some kind, and as we get older!Our eyes are more vulnerable. And old age will cause muscle eye deteriorate. But an antioxidant, vitamin C, strawberry flavoniods acid, phenolic acid, and เอลลาจิก Which helps to slow down the process.The berry fruits are rich in vitamins and antioxidants. Beta carotene, lutein, zeaxanthin him Lao carotenoids, and of ANN astaxanthin. Nourish the eye allows the skin and eyes, as well as the lining of the various organs.Such as cataracts, night blindness, eating strawberry daily. Reduce the degeneration of the retina, up to 50%.