พอประมาณหวานและเค็ม หลีกเลี่ยงการ

พอประมาณหวานและเค็ม

หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารรสจัด หวานจัด เค็มจัด เนื่องจากการรับประทานอาหารที่มีรสหวานมาก เสี่ยงต่อการเกิดโรคอ้วน โรคเบาหวาน โรคหัวใจ และหลอดเลือด รสเค็มจัดก็เช่นกัน เสี่ยงต่อการเป็นโรคความดันโลหิตสูง โรคไต เป็นต้น

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Moderately sweet and salty, avoid eating spicy foods because eating sweet, salty taste very sweet. The risk of obesity, diabetes, cardiovascular disease, salty, too. The risk of high blood pressure, kidney disease and so on.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Moderately sweet and salty

.Avoid eating spicy sweet เค็มจัด due to eating a sweet, risk of obesity, diabetes. Coronary heart disease and atherosclerosis. Salty, too, at the risk of hypertension.And so on.