การบริหารหน้าอย่างง่ายคนที่ไม่ค่อยแ

การบริหารหน้าอย่างง่าย

คนที่ไม่ค่อยแสดงอารมณ์ทางสีหน้า กล้ามเนื้อบนใบหน้าจะเคลื่อนไหวน้อยลงทำให้ เมตาบอลิซึ่ม และระบบหมุนเวียนเลือดไม่ดี ส่งผลให้เกิดริ้วรอยเร็วขึ้น การหมั่นสร้างรอยยิ้มสดใส จึงเป็นเสมือนการป้องกันผิวชราอีกทางหนึ่ง ลองทำควบคู่กับท่าบริหารเหล่านี้

วิธีที่ 1 คาบหลอดกาแฟไว้ที่ปาก เม้มปากค้างไว้ 10 วินาที แล้วค่อยๆ กลับมาสู่ท่าเดิม
วิธีที่ 2 ออกเสียง "เอ" และ "โอ" สลับกันไปมา เพื่อให้มีการเคลื่อนไหวริมฝีปากมากขึ้น

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

A simple page management

People who rarely displays emotion through facial expression The muscles on the face are fewer movements make mad about all things bot meta and poor circulation resulted in wrinkles faster to regularly create a bright smile. Try these management coupled with tha

How the coffee tube 1-mouth to mouth. To fold down and hold the mouth 10 seconds, and then fade back to the original port
2 way to pronounce "EA" and "o" toggle back and forth motion so many lips.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Administration page a simple man who rarely shows emotion expression. Facial muscle movement to lower the metabolic and circulatory system, which is not good. The aging faster. Always a bright smile It is like the anti-aging skin changes. Try these, coupled with exercise. way 1 hour straw in mouth. Compresses down for 10 seconds, then slowly return to the original port. way the two pronounced "S" and "O" to switch to a more lip movement.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Management of simple page

.People rarely expressed emotion in his face. Facial muscle movement is less, metabolic tourism and blood circulation is poor. Resulted in the aging faster. To create a bright smile,Try to do with practiced management these
.
how 1 period straw at mouth, firm hold 10 seconds and then back to the same position
how 2 pronounce the "a" and "O" back and forth. To make the movement more lips