น้ำมีความสำคัญมากกับร่างกายของคนเรา

น้ำมีความสำคัญมากกับร่างกายของคนเรา น้ำเป็นสารอาหาร ไม่ใช่สารอาหาร เพราะน้ำไม่มีสารอาหารใดๆ แต่ถ้าคนเราขาดน้ำก็จะทำให้เกิดความเคลียด ผิวแห้ง ไม่มีความยืดหยุ่น ฉะนั้นเราควรดื่มน้ำให้เพียงพอต่อร่างกายเราโดยขึ้นต่ำวันล่ะ 6-8 แก้ว หรือประมาณ 2 ลิตร การดื่มน้ำเป็นประจำจะทำให้ระบบต่างๆในร่างกายพร้อมที่จะทำงาน มีการกระตุ้นระบบต่างๆ ช่วยให้สุขภาพผิวดี ระบบย่อยอาหารทำงานดี ลดความร้อนในร่างกาย การขับถ่ายดีท้องไม่ผูก

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Water is very important to a person's body; Water is a non-nutrients nutrients because the water does not contain any nutrients, but lacking in water, it will cause dry skin, CLEA mo. There is no flexibility. Therefore, we should provide enough drinking water body by about 6-8 days more minimum glass or approximately 2 liters of drinking water on a regular basis to make the various systems in the body, ready to do the job. There is a system, allows a great skin health. The digestive system works good. Reduce the heat in the body. Nice belly excretion is not binding.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Water is very important to our bodies. Water is a nutrient Non Food The water does not have any nutrients. But if we lack clear water will cause dry skin loses elasticity. Thus, we should drink enough water to the body by a minimum of 6-8 hours per day or about 2 liters of drinking water regularly to keep the system in the body is ready to work. The stimulation system Gives a healthy glow Digestive system working well Reduce body heat The digestive gold tie

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Water is very important to human body. Water nutrients, not nutrients because no any nutrient water But if people lack water will cause stress, dry skin, no flexibility.6-8 glass, or about 2 liters. Drinking water regularly to make the body ready to work, to stimulate the system help healthy skin, digestive system work well. Reduce body heat. Excretion good local not binding.