การนอนหลับ เป็นการให้ร่างกายได้พักผ

การนอนหลับ เป็นการให้ร่างกายได้พักผ่อน สำหรับชั้น เวลาที่ชั้นจะนอน ชั้นจะเลิกคิดเรื่องต่างๆ จากนั้นก็หลับตาลง เพื่อให้ร่างกายเเละสายตาได้พักผ่อน การนอนหลับที่่เพียงพอสำหรับชั้นต่อวัน ต้องประมาณ8-9ชั่วโมง ในบางครั้งชั้นเองก็เคยตื่นขึ้นมากลางดึก เเต่ในบางครั้งก็หลับสนิทจนถึงเช้า เนื่องจากร่างกายคงเหนื่อยมากในวันนั้น สำหรับการหัวเราะของชั้น ชั้นว่าการหัวเราะเป็นสิ่งที่ดีนะ มันทำให้ร่างกายเเละจิตใจเเจ่มใส เเละยังทำให้ชั้นมีความสุขอีกด้วย ไม่เคยมีวันไหนเลยที่ชั้นไม่เคยหัวเราะ ชั้นจึงคิดว่าการหัวเราะถือเป็นการผ่อนคลายความเครียดได้ดีทีเดียวเลยละ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Sleep gives the body time to rest for the floor to sleep. I will be thinking about you. Then it closed down. Body for my eyes to rest. Adequate sleep for the day. Need about 8-9 hours.But sometimes sleep until dawn. Because the body is so tired that day. For the class laugh. Layer that laughter is good. It makes my heart sink a transparent body undertakings. I was also happy with the result.So the idea that laughter is a great stress reliever ever get.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Sleep is your body relax, time for bed, the floor, the floor broke the story idea, then the eyes so that the body and the eyes. Adequate sleep for a day. Must be around 8-9 hours. But in sometimes deep sleep until the morning because your body probably very tired in the day. For the class of the class laugh laughing is good! It makes clear the body and soul. And also, happy. Floor so I think laughing is good stress relaxation at once at all.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

a good night's sleep, your body is the first floor for leisure time will be on the ground floor level will lay abandoned the idea of closing his eyes, and then it was down to my usual body eyes have a rest sleep issue enough for floor per day must be approximately 8 - 9 hoursbut for some time. He was sound asleep until morning because your body would be very tiring on that day for a laugh, that's the first floor laughing is a good thing, it makes your body and mind to do my usual เเจ่ม, floor is happy.So I think that it is fine to laugh stress. pretty well.