มะเขือเทศ เป็นพืชชนิดหนึ่งที่อุดมไป

มะเขือเทศ เป็นพืชชนิดหนึ่งที่อุดมไปด้วยคุณค่าทางอาหาร มะเขือเทศขนาดปานกลางจะมีปริมาณวิตามินซีครึ่งหนึ่งของส้มโอทั้งผล มะเขือเทศผลหนึ่งจะมีวิตามินเอราว 1 ใน 3 ของวิตามินเอที่ร่างกายต้องการในหนึ่งวัน นอกจากนี้มะเขือเทศยังมีโปแตสเซียม ฟอสฟอรัส แมกนีเซียมและแร่ธาตุอื่นๆ อีกหลายชนิด

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Tomato is a plant rich in nutrients. Medium-sized tomatoes are vitamin C, half of the grapefruit effect. Tomato fruit contains vitamins A, about one in three of the vitamins that the body needs in one day. In addition, tomatoes are also potassium, magnesium, phosphorus, potassium and many other minerals.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Tomato is a horseradish rich nutritional value. Medium tomatoes is the amount of vitamin C half of grapefruit whole fruit. One result is a story 1 tomatoes in vitamin A 3 body needs in a day.Phosphorus, magnesium and other minerals. Many
.