ปัจจัยที่สาม คือ การออกกำลังกายฤดูห

ปัจจัยที่สาม คือ การออกกำลังกาย
ฤดูหนาว เป็นช่วงที่เหมาะสมกับการออกกำลังกายหรือเล่นกีฬากลางแจ้งมากที่สุด เพราะทำให้ร่างกายอบอุ่นและไม่ค่อยรู้สึกเหนื่อย เนื่องจากหายใจคล่อง ความชื้นในอากาศต่ำ แต่จำเป็นต้องมีการอุ่นเครื่องทุกครั้งก่อนออกกำลังกาย
ฤดูร้อน เหมาะสำหรับการออกกำลังกายในที่ร่ม ไม่จำเป็นต้องอุ่นเครื่องก่อนออกกำลังกาย แต่อาจยืดเส้นยืดสายก่อนเพื่อให้ร่างกายเตรียมพร้อม
ฤดูฝน เหมาะกับการอบไอน้ำหรือเข้ากระโจมให้เหงื่อออกเป็นครั้งคราว ไม่ควรออกกำลังกายก่อนฝนจะตก เพราะหายใจลำบาก เนื่องจากอากาศมีความชื้นสูง ควรออกกำลังกายหลังจากฝนหยุดตกแล้ว

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

The third factor is the exercise
winter. Was appropriate to exercise or play sports as possible. I stay warm and not feel tired. Due to breathe Low humidity I need to warm up before each workout
summer. For a good workout in the shade. No need to warm up before exercise. It may stretch the body for the forthcoming
season. Suitable for steam or scented sweat occasionally. Should not exercise it rained. Because of difficulty in breathing As the air with high humidity Exercise after stops raining.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

The third factor is exercise.

.Winter is suitable to exercise or sport outdoors as much as possible. Because of the warm and not feel tired, because breathing spontaneously. The moisture in the air are low.Summer is suitable for exercise in the shade. No need to warm up before exercise. But may stretch before to the body to prepare
.The rainy season is suitable for steam or behind a sweater from time to time. Should not exercise before the rain, because breathing difficulties, because the air with high humidity. Should exercise after the rain stopped

.