ประโยชน์ของชาเขียว สารสำคัญที่พบได้

ประโยชน์ของชาเขียว

สารสำคัญที่พบได้ในชาเขียว จะประกอบไปด้วยกรดอะมิโน วิตามินบี วิตามินซี วิตามินอี สารในกลุ่ม xanthine alkaloids คือ คาเฟอีน และธิโอฟิลลีน ซึ่งเป็นสารที่มีฤทธิ์กระตุ้นการทำงานของระบบประสาทส่วนกลาง และสารในกลุ่มฟลาโวนอยด์ ที่เรียกว่า คาเทชิน

การดื่มชาเขียวให้ประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย เนื่องจากสารสำคัญในใบชาเขียวกลุ่มโพลีฟีนอล ที่ชื่อว่า เคทิชิน (Catechins) จะทำหน้าที่จับกับอนุมูลอิสระและขัดขวางการเกิดปฏิกิริยาออกซิเดชั่นในร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ จึงช่วยต้านโรคภัยได้มากมาย เช่น ป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจ โรคความดันโลหิตสูง และโรคมะเร็งได้ แต่ก็มีหลากหลายความเชื่อเกี่ยวกับสรรพคุณของชาเขียว บ้างถูกบ้างผิด

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

The benefits of green tea Important nutrients found in green tea consists of amino acids. Vitamin b Vitamin c, vitamin e Xanthine alkaloids caffeine is a substance in the Group and works as a lean, Phil-containing vitamin c stimulates the central nervous system works and fla Group also known as Kha noi volume pour Shin. Drinking green tea, many health benefits because the active ingredients in green tea poly phenolic groups seal named k Thi Chin (Catechins) will serve to capture free radicals and preventing the occurrence of reactions, broilers in the body more effectively. It helps to resist many diseases have, such as cardiovascular diseases and prevention of high blood pressure and cancer, but they have a variety of beliefs about the value of green tea which is wrong?

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Benefits of green tea substances found in green tea. Are composed of amino acids, vitamin B, vitamin C, vitamin E of the xanthine alkaloids caffeine and Theofanis Phil Lee. Which are substances that stimulate the central nervous system. And of the flavones Boyd called catechins Drinking green tea health benefits. The active ingredient in green tea polyphenols, phenolic group named Craig Steiner's (Catechins) serves to bind to and inhibit free radical oxidation reactions in the body effectively. It helps protect against diseases such as coronary heart disease. Hypertension And cancer It has a wide range of beliefs about the benefits of green tea. What was it wrong

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

The benefits of green tea

.Compounds found in green tea contains amino acids, vitamin B, vitamin C, vitamin E, group of substances in xanthine alkaloids is caffeine. And the ธิโอ Phil Lee, a substance effective activation function of the central nervous system.Called catechins
.
.Drinking green tea health benefits. Because compounds in leaves of green tea polyphenols group named Kay tish (Catechins).It helps against illness, such as the prevention of coronary heart disease, hypertension and cancer. But there are a variety of beliefs about the properties of green tea. Some are some wrong
.