แกงเห็ดฟางใส่ผักหวานส่วนผสมยอดผักหว

แกงเห็ดฟางใส่ผักหวาน
ส่วนผสม
ยอดผักหวาน 1/2 ถ้วย
เห็ดฟางดอกตูม 1/2 ถ้วย
เห็ดนางฟ้า เห็ดเข็มทอง เห็ดหูหนู ผสมกัน ½ ถ้วย
พริกสดโขรก 2 ช้อนโต้ะ
หอมแดงโขรกหยาบ 3 ช้อนโต้ะ
ตะไคร้หั่นหยาบ 4-5 ท่อน
ฟักทองหั่นเป็นชิ้นพบคำ ครึ่ง ถ้วย
ใบแมงลัก 1 กำมือ
น้ำปลาร้า 1 ช้อนโต้ะ
น้ำปลา 1 ช้อนโต้ะ
วิธีทำ ขั้นตอนการทำ แกงเห็ดฟางใส่ผักหวาน
1. ต้มน้ำให้เดือด จากนั้นใส่ เห็ด หอมแดง ฟักทอง และตะไคร้ ลงไป
2. ปรุงรสด้วย น้ำปลา น้ำปลาร้า และพริกสด
3. ใส่ใบแมงลักและผัดหวานลงไปต้มต่อและเสริฟใส่ชาม
สรรพคุณ
เห็ดฟางเป็นเห็ดยอดนิยมของคนไทย นิยมเพาะกันบนกองฟางข้าวชื้นๆ โคนมีสีขาว ส่วนหมวกมีสีน้ำตาลอมเทา หาซื้อได้ง่ายตามท้องตลาด ให้วิตามินซีสูง และมีกรดอะมิโนสำคัญอยู่หลายชนิด หากรับประทานเป็นประจำ จะช่วยเสริมภูมิคุ้มกันการติดเชื้อต่างๆ อีกทั้งยังช่วยลดความดันโลหิตและเร่งการสมานแผล

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Straw mushrooms are vegetables, sweet Curry.The ingredients.1/2 cup sweet vegetable amounts.Straw mushrooms 1/2 cup of budGolden Needle mushroom fairy mushroom fungus. ½ Cup.2 spoons of fresh pepper kho 3 meter3. spoon shallot kho rough 3 meterSliced lemon grass, coarse 4-5 piecesThe pumpkin flavor is half a Cup.The Lemon Basil 1 handfulFish sauce and fermented, spoon, 1 meterFish sauce, spoon, 1 meterHow to make mushroom Curry steps straw vegetables-sweet.1. boil the water to boiling, and then put the Red pumpkin, mushroom and lemon into it.2. season with fish sauce and fermented fish sauce and chili pepper live.3. put the sweet lemon basil, and stir into the soup and served fasai Bowl.AnitaMushroom, straw mushroom, as Thailand's most popular people popular in vitro on a pile of rice straw hat with a white wax and chuen are brown-grey parts are easy to follow the market, and vitamin c has several important amino acid type. If eaten regularly can help strengthen the immune to various infections also helps reduce blood pressure and accelerated healing.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Curry mushroom put vegetable ingredients peak vegetable 1 /


2 cup mushrooms bud 1 / 2 cup
mushrooms, enoki mushrooms, mushroom, mix ½ cup
chili mortar and pestle 2 spoon table
shallots, mortar and pestle rough 3 spoon table
Lemongrass coarse cut 4- 5 log
.Pumpkin cut into pieces found words half cup
Basil 1 handful
fermented fish sauce 1 spoon table
sauce 1 spoon table
how to make new steps. Put curry mushroom vegetable
1.? Boil water. Add mushrooms, onion, pumpkin, and lemongrass. Down
2.Season with fish sauce, fermented fish sauce and chili
3. Add basil and stir fry sweet and served in a bowl,

propertiesStraw mushroom mushrooms is top of the Thai people. Popular culture on the rice straw damp cone is white, and the cap is taupe, readily available on the market, vitamin C and amino acids important types. If you eat regularly.It also helps lower blood pressure and accelerate wound healing.