ผลไม้อย่างมะเฟืองนั้นสามารถช่วยควบคุมน้ำหนักได้ เพราะมะเฟืองมีวิตามินซีมาก บรรเทาโรคเลือดออกตามไรฟัน มะเฟืองมีปริมาณพลังงาน น้ำตาลและเกลือโซเดียมต่ำ
เหมาะกับการกินเพื่อควบคุมน้ำหนัก คุมน้ำตาลในเลือด หรือลดความอ้วน มีกรดผลไม้มาก ใช้เป็นส่วนผสมของเครื่องสำอางชำระล้างผิวกายและป้องกันการเกิดสิว ขจัดรังแคบำรุงเส้นผม ทำให้เลือดแข็งตัวได้ง่าย
แต่มีข้อควรระวังในผู้ป่วยโรคไตและผู้ป่วยที่ต้องฟอกไต ไม่ควรกินมะเฟืองเพราะจะเกิดอาการข้างเคียงได้