ประโยชน์จากการฝึกไทชิ,ไท่เก๊ก• คลาย

ประโยชน์จากการฝึกไทชิ,ไท่เก๊ก
• คลายเครียด แก้ปัญหานอนไม่หลับในผู้ที่มีความดันโลหิตสูง ความดันจะลดลงโดยไม่ต้องใช้ยา
• ป้องกันโรคเส้นเลือดสมองและหัวใจตีบตันเร็ว
• ทำให้ปอดแข็งแรง
• ป้องกันโรคกระดูกผุ
• ป้องกันการปวดคอ ปวดหลัง ปวดเข่าและปวดข้ออื่น ๆ จะมีการทรงตัวดี ไม่หกล้มง่าย
• ช่วยแก้ปัญหาท้องผูก
• รักษาอาการทางร่างกาย และอารมณ์ที่เกิดในวัยหมดประจำเดือน
• ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายแข็งแรง
• ระบบน้ำเหลือง (Lymphatic System) ของผู้ฝึกชี่กงสม่ำเสมอ มีการไหลเวียนเร็วขึ้น ทำให้สามารถกำจัดของเสียของร่างกายได้เร็วขึ้น ทำให้ภูมิคุ้มกันทั้งจากน้ำเหลืองและเม็ดเลือดขาวเพิ่มขีดความสามารถสูงขึ้น สามารถจำกัดได้ทั้งเชื้อโรค ไวรัสและเซลล์ที่ผิดปกติ สิ่งแปลกปลอมต่าง ๆ รวมทั้งเซลล์มะเร็งได้อย่างมีประสิทธิภาพ อาการโรคภูมิแพ้มักดีขึ้น หรือหายไปถ้าฝึกชี่กงอย่างสม่ำเสมอ
• ฟื้นจากการผ่าตัด / การเจ็บไข้เร็วขึ้น
• ลดการใช้ยาในผู้ป่วยโรคเบาหวาน
• ส่งเสริมบุคลิกภาพและหน้าตาอ่อนกว่าอายุ
• สมาธิและความจำดี

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

The advantage of practicing Tai-Tai, to expel.• Stress Solving insomnia in people who have high blood pressure. The pressure is reduced, without the use of drugs.• Brain blood vessel disease and coronary speed• Keep your lungs healthy.• Prevent bone decay.• Prevent neck pain pain knee pain and others will be better poised not fall easily.• Helps resolve constipation.• Maintain physical and emotional symptoms that occur in menopause.• Keep the body's immune system strong• Lymphatic system (Lymphatic System) of Qi-Gong classes regularly. With a faster flow Makes it possible to get rid of the waste products of the body faster. Make it immune from lymph and white blood cell increase higher. You can limit all the germs, viruses, cells and abnormal immune system, including cancer cells more effectively. Allergy symptoms often improve or disappear if the Qi Gong exercises on a regular basis.• Recovery from surgery/fall faster.• Reduce use of the drug in patients with diabetes.• Promote the personality and appearance over pale age.• Concentration and memory as well.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Benefit from practicing tai chi, tai chi chuan
• stress solve insomnia in people with high blood pressure. Pressure is reduced without the use of drugs
•. Cerebrovascular disease and heart failure soon
•. Healthy lungs
• Prevention of osteoporosis
• Prevent neck pain, back pain, knee and other joint pains are well poised. Not fall easy
• Help resolve constipation
• Physical therapy And emotions that occur during menopause
•. The immune system of the body
•. Lymphatic system (Lymphatic System) of regularly practicing Qigong. The flow faster Allows the disposal of the body faster. The immunity from lymphatic leukemia and empowering higher. Can limit the disease Viruses and abnormal cells Foreign body, including cancer cells more effectively. Allergy symptoms are better Or is missing regularly practicing Qigong
•. Recovery from surgery / illness faster
•. Reduce drug use in patients with diabetes
•. Promote personality and looks younger than age
•. Poor concentration and memory

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Benefit from practicing Tai Chi, the M1 Garand
- stress, solve the insomnia in people with high blood pressure Pressure is reduced without the use of drugs
* Prevent vascular disease of the brain and heart to narrow as soon as
-
- lungs strong bone disease decay
.] prevent neck pain, back pain, knee pain and joint pain. Others are more balance, don't fall down easy
- help solve constipation
maintaining physical symptoms. And the emotion in menopause
* The body's immune system is strong!The lymphatic system (Lymphatic System) of the coach Qigong. Circulation faster. It can get rid of the waste of the body faster. The immunity from both lymph and white blood cell increase higher.Viruses and abnormal cells. These various, including cancer cells effectively. Allergy symptoms are often better. Or disappear if practicing Qigong regularly
.- woke up from the surgery / sickness faster
- reduce drug use in patients with diabetes mellitus
* Promote the personality and looks younger than age
- concentration and a good memory!