ลดการกินของหวานและอาหารตอนดึกกินอาห

ลดการกินของหวานและอาหารตอนดึกกินอาหารให้ตรงเวลาเพื่อที่ระบบเผาผลาญจะได้ทำงานได้ดี

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Consumption of sweet food and eating late at night-time, so that the system burning will work well.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Reduce eating dessert and late night food on time so that your metabolism can work well.