1. อาบน้ำเกลือ การผสมเกลือลงในอ่างอ

1. อาบน้ำเกลือ

การผสมเกลือลงในอ่างอาบน้ำ จะช่วยผ่อนคลายความปวดเมื่อยกล้ามเนื้อได้ ทั้งยังช่วยบรรเทาอาการของผิวหนังบางอย่างได้ด้วยนะคะ แค่ผสมเกลือ 1 ถ้วยตวง ลงในอ่างอาบน้ำ และอาจตามด้วยเอสเซนเชียลออยล์ หรือสมุนไพรแห้งสักหน่อย เพื่อเพิ่มกลิ่นที่ดี แล้วลงไปนอนแช่สบาย ๆ มันจะช่วยให้คุณผ่อนคลายและสบายผิวดีทีเดียวค่ะ

2. สครับเกลือ

เกลือนี่แหละที่เป็นสครับธรรมชาติ ช่วยขัดผิวได้เป็นอย่างดี ทำให้ผิวเรียบแถมยังนุ่มนวลอีกด้วย คุณสามารถทำสครับเกลือใช้เองได้ง่าย ๆ โดยใช้เกลือ 1/4 ถ้วย กับออยล์ที่ใช้อยู่ (เบบี้ออยล์ โจโจบาออยล์ น้ำมันมะพร้าว ฯลฯ) 1/2 - 3/4 ถ้วย ผสมให้เข้ากัน (ส่วนผสมที่ได้ต้องออกไปทางเนื้อออยล์มากกว่าเป็นเม็ดเกลือ) ใช้สครับผิวกายได้ตามต้องการ แต่ถ้าใช้เกลือเม็ดใหญ่ แนะนำให้ใช้สครับเท้าดูค่ะ แล้วเท้าของคุณก็จะรู้สึกสะอาด เนียนนุ่ม ขึ้นมาทันทีเลยล่ะ

3. มาส์กเกลือ

มาส์กเกลือเหมาะมาก ๆ สำหรับผู้ที่มีผิวมัน หรือผิวที่เป็นสิวง่าย เกลือจะช่วยลดอาการอักเสบของผิว รักษาสมดุลการผลิตน้ำมัน รวมทั้งช่วยให้สิวหายเร็วขึ้นด้วย เพียงแค่ผสม เกลือ 1 ส่วน น้ำอุ่น 3 ส่วน และน้ำผึ้ง 3 ช้อนชา ทาทั่วใบหน้า ทิ้งไว้ 15 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่น





4. ยาสีฟัน

เดี๋ยวนี้เปิดทีวีช่องไหนก็เจอแต่โฆษณายาสีฟันสูตรเกลือ เพราะว่าเกลือมีคุณสมบัติต่อต้านการเติบโตของแบคทีเรียได้นั่นเอง แต่มันคงดีกว่าหากว่าคุณสามารถทำยาสีฟันสูตรเกลือใช้ได้เอง โดยผสมเกลือ 3 ส่วน กับเบกกิ้งโซดา 1 ส่วน ใช้เป็นยาสีฟันแบบผง แต่หากคุณต้องการให้มันเกาะกันเป็นเนื้อเหนียว ก็สามารถผสมน้ำมันกลีเซอรีนลงไปได้ รวมทั้งจะหยดเอสเซนเชียลออยล์กลิ่นสดชื่น อย่างมิ้นต์ สเปรียร์มิ้นต์ หรือเปบเปอร์มิ้นต์ลงไปด้วยก็ได้

5. น้ำยาบ้วนปาก

นอกจากจะใช้เป็นยาสีฟันได้แล้ว ก็ยังใช้เป็นน้ำยาบ้วนปากได้ดีไม่แพ้กันด้วย เป็นน้ำยาบ้วนปากที่ลดการก่อตัวของแบคทีเรียในช่องปากได้ดี ที่สำคัญยังราคาสบายกระเป๋าอีกต่างหาก คุณสามารถผสมน้ำเกลือใช้บ้วนปากเองได้ รวมทั้งหยดเอสเซนเชียลออย์ที่หอมเย็นลงไป เพื่อเพิ่มความสดชื่นหลังบ้วนปากได้ด้วย

6. น้ำยาล้างจมูก

คนที่เป็นภูมิแพ้ มีอาการคัดจมูก หรือว่าเป็นไซนัสอักเสบ คงคุ้นเคยดีกับการล้างจมูกด้วยน้ำเกลือ โดยอาศัยอุปกรณ์ที่เรียกว่า เนติ พอท (neti pot) ผสมเกลือเล็กน้อย (ไม่ควรใช้เกลือหิน หรือ mineral rock salt ซึ่งอาจทำให้ผิวไหม้ได้) ใส่เนติ พอท เอนศีรษะไปด้านใดด้านหนึ่ง แล้วเทน้ำเกลือลงจมูกจนรู้สึกว่าน้ำเกลือเข้าไปถึงโพรงจมูกด้านใน (ไซนัส) แล้วน้ำเกลือจะไหลออกมามาทางจมูกอีกข้างเอง หลังการล้างจมูกคุณจะรู้สึกโล่งจมูก และหายใจได้สบายขึ้นมาก ๆ เลยค่ะ

7. รักษาบาดแผล

เกลือมีคุณสมบัติสามารถยับยั้งการเติบโตของเชื้อโรคได้ มันจึงมีประโยชน์มาก ๆ ในการรักษาบาดแผล แต่ไม่ใช่เอาเกลือไปโปะบาดแผลสดที่เลือดกำลังไหลซิบ ๆ นะคะ รอให้แผลเลือดหลุดไหลเสียสนิทก่อน จากนั้นทาเกลือลงไปบาง ๆ จะช่วยทำความสะอาดบาดแผลได้ และทำให้แผลหายเร็วขึ้นด้วย

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

1. take a bath salt. Mix the salt into the tub to help relax muscle pain, chills and fatigue. It also helps to relieve some of the skin by just attending decorating 1 cup salt into bath and may be followed by dried herbs, Asian Essen or the loaya bit to add a great flavour and then down to soak its feet will help you relax and comfort the skin one DT! 2. scrub salt Here is a natural scrub salt helps scrub as well. Make gentle the smooth surface as well. You can make salt scrub yourself using 1/4 cup salt with the oil used (baby oil jojoba oil, coconut oil, etc.) 1/2-3/4. Cup mixed together (ingredients that must be released to the body oil more than a grain of salt) Use body scrub as needed, but if the salt pellet head. It is recommended that you use the foot scrub your feet look and feel clean, soft up real soon. 3. mask of salt Very good mask, salt for people with oily skin or skin that is acne prone. The salt will help reduce the inflammation of the skin, balances oil production, as well as help cured faster. Simply mix 1 part 3 parts warm water, salt and honey 3 TSP. Keep to your face for 15 minutes and then rinse off with warm water. 4. toothpaste Now open any channel tv advertising but found toothpaste recipe, salt, because salt is qualified against the growth of bacteria and renders. But it's probably better if you can make salt formula toothpaste works. By section 3 salt with baking soda as a part 1 bekking toothpaste, powdered form, but if you want to make it a sticky beef island. It can be mixed into klisoerin oil drops, including ocean fresh scent loaya in Essen, the min min special note or peppers it with min. 5. mouthwash Besides being used as a toothpaste and mouthwash is still better talent with a mouthwash that reduce the formation of bacteria in the mouth that has a terrible isolation. You can also mix salt water used to rinse the mouth itself, including drops of fragrant Asian Essen the loa cool down. After a refreshing rinse mouth with 6. wash the nose People who are allergy symptoms are nose or sinusitis. Probably familiar with clearing the nose with salt water. By relying on a device called a magnetic enough to suite (neti pot) a little salt (do not use rock salt or halite mineral which may cause skin burns.) Insert the magnetic enough to suite Leaning my head to one side and pour the salt water into the nose until you feel the salt water into the cavity through the inner nose (sinus) and salt water will flow out through the nose, another side of himself. After clearing the nose you will feel more comfortable air breathing nose and I didn't. 7. the treatment of wounds Salt property can inhibit the growth of germs, it very useful in healing wounds, but not remove salt to fresh wounds are bleeding po Lai sip again wait for the blood flow completely damaged shingles blisters. Then the thin salt cream helps to clean the wound and wound up quickly.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

1. salt bath salt in a mixing tub. It helps ease aching muscles. It also helps to relieve some of the skin with it, just mix 1 cup salt into the bathtub. And may be followed by Essential oils. Little or dried herbs To smell good Then going to soak it will help you relax and rejuvenate the skin quite well 2. Scrub Salt Salt is a natural at it. Exfoliate the skin as well. It also makes the skin smooth and soft as well. You can do it easily using a salt scrub using salt, 1/4 cup of oil to use (baby oil, jojoba oil, coconut oil, etc.) 1/2 - 3/4 cup of the mixture. Compatibility (Meat mixture to be issued to the oil over a grain of salt) using scrub as needed. But if the salt grain Recommended foot scrub it. Then your feet will feel clean and soft right up to it 3. Mask salt Mask salt is ideal for those with sensitive skin. Or skin that is prone to acne The salt will help reduce inflammation of the skin. Maintaining balance oil production It also helps the skin heal faster with just 3 parts water to 1 part salt 3 teaspoons of honey and apply on face and leave it for 15 minutes, then rinse with warm water 4. Toothpaste aisle, it's now turned on the TV, but salt toothpaste ad. Because salt is anti bacterial growth itself. But it's better if you can do it yourself by mixing salt salt toothpaste with 3 parts baking soda to 1 part powder used as toothpaste. But if you want it to stick together as a cohesive body. It can be mixed with oil, glycerin to it. Including a drop Essential oils and fresh mint specification Trier mint. Or the Super Minty down by a fifth. Mouthwash can be used as toothpaste it. It is also used as a mouthwash is not lost as well. As a mouthwash to reduce the formation of bacteria in the mouth as well. There is also a convenient one. You can mix the salt water gargle own. Including drops Essential oils are aromatic Jersey to cool down. To refresh the mouth with a 6. Nasal Wash for people with allergies. A stuffy nose Or as sinusitis Are familiar with the saline nasal wash. Using a device called a neti pot (neti pot) mixed salt. (Do not use rock salt or mineral rock salt, which can cause skin burn) a Neti Pot leaning his head to one side. Pour water into the nose to feel the salt solution into the nasal cavity inside (ICU) and salt water will flow out through the nose to the other side. After washing the nose, you will feel relieved nose. And so much more comfortable breathing 7. wound healing salts have the ability to inhibit the growth of bacteria. It is therefore very useful in the treatment of wounds. But not salt the wound toppings fresh blood dripping off my blood flow to the wound to close it. Then apply a thin salt to help clean wounds. And wounds heal faster.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

1. Bath salts

.Mixed salt in the bathtub. Will help relieve the pain on muscle. Also helps relieve the symptoms of some skin. Just salt 1 cup into the shower, and may follow with essential oil.To add a good scent. Then lie down in a casual, it will help you relax and comfortable skin one DT
.
.

. 2 Salt ScrubThis is the natural salt scrub. Help scrub as well. Make skin smooth and tender. You can scrub salt used simple using salt 1 / 4 cup with oil in use (baby oil. Jojoba oil and coconut oil.1 / 2 - 3 / 4 cup, mix well (ingredients that have to out the oil more than a grain of salt). Use the scrub body as needed, but if the salt tablets, suggested the use of foot scrub. And your feet will feel clean, soft and smooth.
.
3. Mask salt

.Mask salt is very suitable. For people with oily skin or skin easy salt will help reduce the inflammation of the skin, balance oil production. As well as help acne faster. Just mix salt 1 parts warm water 3 parts, and honey, 3Apply all over face left 15 minutes, then rinse with warm water
.




4. Toothpaste

.Now open the TV, but wherever you see the ads toothpaste formula salt. Because salt qualified against the growth of bacteria. But it would be better if you can find the toothpaste salt available. By mixing salt 3 parts.1 part used as a toothpaste powder. But if you want to give it a tough beef Island It can be mixed with oil, glycerin into. As well as drops of essential oil aroma, refreshing, like mint specimen area, minty.
.
.

. 5 mouthwashIn addition to using the toothpaste. It is also used as a mouthwash equally well. A mouthwash to reduce the formation of the bacteria in the oral cavity as well. More important still, affordable storage, too.As well as drops of essential auto donations evening scented down. Refreshing after gargle with
.


. 6 remover nose.The allergy, have a stuffy nose, or sinusitis. Must be familiar with the clear nose with saline solution. By using a device called a Neti Pot, mix a little salt (Neti Pot) (don't use salt or mineral rock salt.Put the Neti Pot. The head to one side. Then pour the salt water down the nose and feel that the brine into the sinus inside (sinus) and normal saline is shed out through the nose to the other. After washing the nose, you will feel โล่งจมูก.. it
.
.

. 7 wound healingSalt qualified can inhibit the growth of pathogens, it is very useful. In wound healing. But not all salt pile fresh wounds you shed blood to drip. Waiting for the wound blood flow was broken off completely. Then put some saltTo help clean up the wound. And wound healing up
.