บทที่ 4
ผลการศึกษาค้นคว้า
1. ได้ศึกษาเกี่ยวกับความหมายของโยคะ
2. ได้ศึกษาเกี่ยวกับชนิดของโยคะ
3. ได้ศึกษาเกี่ยวกับประโยชน์ของการเล่นโยคะ
4. ได้ศึกษาเกี่ยวกับการฝึกโยคะร้อน
5. ได้ศึกษาเกี่ยวกับความแตกต่างระหว่างโยคะอาสนะกับการออกกำลังกาย
6. ได้ศึกษาเกี่ยวกับผลลัพธ์ของการเล่นโยคะ