ท่านได้รับความเดือนร้อนเป็นอย่างมาก

ท่านได้รับความเดือนร้อนเป็นอย่างมากจากปัญหาทางอารมณ์ที่เกิดจากปัญหาความขัดแย้ง ซึ่งมีผลกระทบต่อการทำงานจำเป็นต้องหาวิธีการแก้ไขข้อขัดแย้งต่างๆ ให้ลดน้อยลงหรือหมดไปด้วยวิธีการอย่างใด อย่างหนึ่ง สิ่งแรกที่ต้องการรีบจัดการคือ ท่านต้องมีวิธีคลายเครียดที่ดีและสม่ำเสมอทุกวัน วันละ 1-2 ครั้ง ครั้งละ 10 นาที โดยนั่งในท่าที่สบาย หายใจลึกๆ ให้หน้าท้องขยาย หายใจออกช้าๆ นับ 1-10 ไปด้วย

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

The summer has been a lot of emotional problems caused by the conflict. Which affect the work necessary to find a way to resolve conflicts. To diminish or go away either way.You must be a way to relieve stress and consistently every day 1-2 times of 10 minutes sitting in a comfortable deep breath and exhale slowly expanding belly with the 1-10.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

He has been a very hot months from emotional problems arising from conflicting issues. That affect the work necessary to find a way to resolve conflicts, reduced or disappear, either way. You must have good and consistent method of stress every day. 1-2 times per day, each 10 minutes by sitting in a comfortable position, breathe deep, abdominal breathing slowly counted out extension 1-10.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

You have been a very hot month from the problems of the emotional problems caused by the impact of the conflict, there is a need to find out how to resolve the conflicts, less or how to meet with one of these.You must have a good way unwind and regularly every day once a day 1 - 2 times per 10 minutes, sit comfortably deep breath, abdominal breathing slowly expand from 1 - 10.