นอนไม่หลับ มัก จะปรับปรุง โดยการเปล

นอนไม่หลับ มัก จะปรับปรุง โดยการเปลี่ยนแปลง พฤติกรรมการ นอน ของคุณ ถ้าสิ่งเหล่านี้ ไม่ได้ช่วย คุณ GP อาจจะไม่สามารถ ที่จะแนะนำ การรักษาอื่น ๆ
หากคุณมี อาการนอนไม่หลับ มานานกว่า สี่สัปดาห์ คุณ GP อาจแนะนำ การรักษา องค์ความรู้ และพฤติกรรม หรือแนะนำ หลักสูตรระยะสั้น ของยาเม็ด ใบสั่งยา นอนหลับ เป็นมาตรการ ชั่วคราว
ถ้ามัน เป็นไปได้ ที่จะระบุ สาเหตุ ของปัญหา การนอนหลับ ของคุณ การรักษา นี้อาจจะ พอที่จะกลับ นอนหลับของคุณ เข้าสู่ภาวะปกติ
การรักษา ที่หลากหลายสำหรับการ นอนไม่หลับ มีการระบุไว้ ด้านล่าง นอกจากนี้คุณยัง สามารถอ่าน บทสรุปของ ข้อดีและข้อเสีย ของการรักษา สำหรับ โรคนอนไม่หลับ ที่ช่วยให้ คุณสามารถเปรียบเทียบ ตัวเลือกการรักษา ของคุณ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Insomnia is often improved by the change. Your sleeping habits. If these things. Not help your GP may be able to recommend other treatments.If you have a. Insomnia for more than four weeks, your GP may recommend treatment. Knowledge and behaviour or suggest a short course of prescription sleeping pills as measures. Temporarily.If it is possible to determine the cause of the problem. Your sleep This treatment may be enough to sleep on your back to normal.The cure for insomnia. Are listed below. You can also read a summary of the advantages and disadvantages of treatment for insomnia that allows you to compare. Your treatment options

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Insomnia is often enhanced by changes in behavior, sleep, your, if these things can help you GP may not be able to introduce. Other treatmentIf you have insomnia. For more than four weeks, you GP may guide treatment, knowledge and behaviors, or introduce short courses. Pills prescription sleep as a temporary measure,.If it is possible to identify the cause of the problem. Your sleep treatment, this may be enough to go back to sleep, to normal.A variety of treatment for insomnia are listed below. You also can read the conclusion of the advantages and disadvantages of the treatment. For insomnia that allows you to compare treatment options.