หากต้องการลดไขมันและน้ำหนักของร่างก

หากต้องการลดไขมันและน้ำหนักของร่างกายให้อยู่ในระดับที่ต้องการจะต้องวางแผนในการควบคุมอาหารและการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอควบคู่กันไป

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

If you want to reduce your weight, body fat and the need to plan for controlling food and exercise regularly in parallel.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

If you want to reduce body fat and body weight to the level that you want to be in the planning, control and regular exercise together.