โทษของอาหารฟาสต์ฟูดเนื่องจากอาหารฟา

โทษของอาหารฟาสต์ฟูด

เนื่องจากอาหารฟาสต์ฟูดจะประกอบไปด้วยแป้งและไขมันเป็นหลัก โปรตีนมีบ้างแต่ไม่มาก ส่วนผัก วิตามินค่อนข้างต่ำ เพราะฉะนั้นเวลาที่เรารับประทานอาการฟาสต์ฟูดเข้าไปมากๆ ข้อเสียอย่างแรกเลยก็คือ เราจะได้รับแป้งและไขมันเข้าไปในปริมาณที่สูงเกินกว่าที่ร่างกายต้องการในแต่ละวัน จึงทำให้เกิดการสะสมในร่างกาย ที่เห็นเด่นชัด เช่น หน้าท้อง ต้นแขน ต้นขา เป็นต้น เมื่อปริมาณไขมันในร่างกายเราสูงขึ้นอัตราการเสี่ยงในเป็นโรคต่างๆที่เกี่ยวกับไขมันก็จะตามมา

ในประเทศอังกฤษนักวิทยาศาตร์ได้มีการค้นคว้าวิจัยและพบว่าอาหารฟาสต์ฟูดนั้น นอกจากจะทำให้เราอ้วนแล้วยังทำให้อายุสั้นลงถึง 13 ปีเลยทีเดียว

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Penalty of food fast food

.Because fast food diet consists mainly of starch and fat. There was not much of a vegetable protein, vitamin relatively low. So when we eat a fast food into it. First, it is a disadvantage.Thus resulting in an accumulation in the body. Obvious, such as the abdomen, thighs, arms, etc. When the amount of fat in your body higher risk of diseases related to fat, it will come
.
In England, scientists have researched and found that the food is fast food. In addition to making us fatter, shorter lived to 13 years.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

The consequence of fast food

Because fast food consists of flour and fat. There are not a lot of protein, but relatively low portion of vegetables and vitamins. Therefore, when we eat fast food for a large disadvantage is first. It causes the accumulation in the body that reviews such obvious abdomen. The arms, thighs, etc. When the quantity of fat in the body, we risk rate higher in fat-related diseases is also coming up
.
In the United Kingdom more science and research has found that fast food. In addition to making us fat, make a shorter lifetime up to 13 years.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

a penalty of Tricon

because, Tricon will contain starch with protein and fat as a primary, but there are no more vitamins and vegetables were quite low; therefore the time we eat symptoms Tricon to disadvantage First of all, it is very much.Therefore, the accumulation in the body such as the one obvious abdominal fat a plant the top of the thigh, etc. when we're in the body of a high-risk, the rate of fat, it will be a disease, such as

in England. freethinker has research and found that the food Tricon, in addition, we will be getting fat, but it also has a short life, and 13 years.