การออกกำลังกายสามารถป้องกันโรคได้หล

การออกกำลังกายสามารถป้องกันโรคได้หลายชนิด โดยเฉพาะโรคที่เกิดจากการเสื่อมสภาพของอวัยวะอันเนื่องจากการมีอายุมากขึ้น ซึ่งประกอบกับปัจจัยอื่น ๆ ในชีวิตประจำวันเช่น การกินอาหารมากเกินความจำเป็น ความเคร่งเครียด การสูบบุหรี่มาก หรือกรรมพันธุ์ โรคเหล่านี้ได้แก่ โรคประสาทเสียดุลยภาพ หลอดเลือดหัวใจเสื่อมสภาพ ความดันเลือดสูง โรคอ้วน โรคเบาหวาน โรคข้อต่อเสื่อมสภาพ เป็นต้น ผู้ที่ออกกำลังกายเป็นประจำมีโอกาสเกิดโรคเหล่านี้ได้ช้ากว่าผู้ที่ขาดการออกกำลังกาย หรืออาจไม่เกิดขึ้นเลยจนชั่วชีวิต การออกกำลังกายจึงช่วยชะลอชรา

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Exercise can prevent many types of diseases, especially diseases that is caused by degeneration of organs due to age and other factors, the more, in everyday life, such as eating more food than necessary. The meanings of smoking or whether stress prevention These diseases include cardiovascular disease, nerve damage balance deteriorated high blood pressure. Obesity Diabetes disease, joints degeneration, etc. People who exercise regularly have a chance for these diseases more slowly than those that lack of exercise or may not occur at all, until the evil life. The exercise, thereby slowing down the old

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Exercise can prevent a variety of diseases. The disease is caused by degeneration of organs due to aging. This, coupled with other factors such as daily. Eating more food than necessary. Seriousness The smoke Or hereditary These diseases include: Neurotic equilibrium waste Cardiovascular deterioration High blood pressure, obesity, diabetes, joint degeneration, etc. People who exercise regularly have the chance of these diseases than those lacking fitness. Or may not occur at all the rest. The exercise can help delay aging.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Exercise can prevent disease types. The disease caused by deterioration of the organ due to senescence, which, along with other factors in everyday life, such as eating more than necessary.Smoking or heredity. These diseases including coronary heart neurosis lost equilibrium deteriorate high blood pressure obesity. The diabetes, the joints deteriorate.Or may not happen for the rest of your life. Exercise can help slow the old.