การซ้อมชกมวยแต่ละครั้งประมาณ 20 วัน

การซ้อมชกมวยแต่ละครั้งประมาณ 20 วัน ก่อนการขึ้นชก นักมวยจะต้องทำน้ำหนัก ซึ่งบางครั้งจะต้องลดน้ำหนักประมาณ 4 กิโล ซึ่งถ้า 5กิโล จะเยอะมากไป กิโลนึง 2.2 ปอนด์ เพราะเนื่องจากช่างน้ำหนักจะคิดเป็นปอนด์ เด็กบางคนต้องลด 3 กิโล และลดน้ำหนักก่อน3วันก่อนขึ้นชก เพื่อให้เท่ากับที่ทางโปรโมเตอร์แจ้งมา เพื่อให้เท่ากับน้ำหนักแต่ละรุ่น และให้เท่ากับคู่ ซึง่อาจจะเริ่มอยู่ 43 กิโล ก่อนวันชกช่วงเวลาตอนเช้าจะต้องไปช่างน้ำหนัก หลังจากช่างน้ำหนักเสร็จแล้วถึงสามารถทานข้าวตามปรกติ ซึ่งทางนักมวยต้องคอยทำแบบนี้อยูเรื่อยๆ เพื่อหาประสบการณ์ และต้องคอยซ้อมอยู่เรื่อยๆ ต้องคอยดูแลเรื่องสุขภาพ ห้ามสูบบุหรี่ ห้ามกินเหล้า ทางค่ายไม่อนุญาติให้นักมวยทำเรื่องดังกล่าวเด็ดขาด

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Practice punch each time for about 20 days before the fight. Boxer must weigh the need to lose weight, sometimes, about 4 km to 5 km, which is great if you go. Kilo 2.2 pounds because of the way the mechanic a pound weight. Some want to reduce weight and 3 km before the 3 days before up to fight for the promoter to notify the equal weight to each model and, as with the start address ง่อาจ 43 kilo, tsunami before defeating the time intervals in the morning will have to engineer a weight. After technicians finished weight to be able to eat normally. The Boxer must keep those regime to take this experience and practice are essential to ensure health smoking. Do not eat the alcohol permits no political bloc boxers made it final.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Rehearsal punch each time for about 20 days before the fight. Boxers have to make weight Some will have to reduce the weight of about 5 kW to 4 kW, which is much more one kilo weight is 2.2 pounds, because I think a pound. Some children have to lose three kilos of weight before and three days before the fight. So as to inform the promoters. To give equal weight to each generation And a pair of Which may begin within 43 kilometers before the punch during the morning to go to work weight. After finished weight to be able to eat normally. The boxers have to do this was so. To experience And must be practiced continually. Must maintain health Smoking ban alcohol in the camps do not allow boxers such matters decisively.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

The boxing each time about 20 days before a fight boxers must heavy water, which will sometimes have to lose about 4 kg, which if. 5 kilos. Will a lot of kilo one 2.2 pounds, because such a pound weight. Some children to reduce the 3 kilo and lose weight before 3 days before the fight. To equal the promoters to notify. To equal the weight of each version, and as partners.43 kilo. The day before the time in the morning to go punch's weight. After such weight finished can eat as usual. The boxers have to do like this is passive to experience, and always keep rehearsing.No smoking, no drinking, the camp is not allowed to do such boxer.