โดยทั่วไปแล้ว วิธีที่สามารถใช้ในการ

โดยทั่วไปแล้ว วิธีที่สามารถใช้ในการลดไขมันได้ผลวิธีหนึ่งคือการออกกำลังกาย การออกกำลังกายเป็นกิจกรรมที่เสริมสมรรถภาพทางกายทุกด้าน เช่น ด้านความแข็งแรง ความอ่อนตัว ความอดทนของกล้ามเนื้อ นอกจากนี้ยังสามารถช่วยป้องกันโรคต่างๆโรคหลอดเลือดหัวใจ โรคความดันโลหิตสูง โรคอ้วน โรคเบาหวานและโรคข้อต่อเสื่อมสภาพ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

In General, A method that can be used to reduce fat quickly, one way is to exercise. Exercise is an activity that complements all the physical fitness such as strength and youthful side a. Endurance of muscles. It can also help prevent cardiovascular disease, diseases. High blood pressure disease. Obesity Diabetes and joint deterioration diseases

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Generally How that can be used to reduce fat is to exercise effective way. Exercise is physical fitness activities for all aspects such as strength, flexibility, muscular endurance. It can also help prevent cardiovascular disease. Disease, hypertension, obesity, diabetes and joint deterioration.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

In general. The way can be used to reduce the fat, the one way is to exercise. Exercise is an activity that enhance physical fitness in every aspect, such as strength, flexibility, endurance of muscle.Hypertension, obesity, diabetes and joint diseases deteriorate
.