สิ่งที่ดีที่สุดคือการทำตัวให้กระฉับ

สิ่งที่ดีที่สุดคือการทำตัวให้กระฉับกระเฉงแทนที่จะนั่งอยู่หน้าจอโทรทัศน์ ให้เล่นกีฬา หรือไปเรียน หรือถ้าง่ายกว่านั้น ก็ไปเดินเล่นที่สวนสาธารณะ หรือไปว่ายน้ำก็ได้นะ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

The best thing is to do a krachapkracheng instead of sitting in front of tv, sport or go to studying or if it was easier to go for a walk at the Park, or go swimming.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

The best thing is to act as active rather than sitting in front of television screens playing sports or studying, or if it's easier. Walk in the park. Or go for a swim or not.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

The best thing is being actively instead of sitting in front of the television to play or study or if easier, go for a walk in the park. Or go for a swim.