ประโยชน์ของโยเกิร์ต - โยเกิร์ตช่วยท

ประโยชน์ของโยเกิร์ต
- โยเกิร์ตช่วยทำให้อาการท้องเสียทุเลาอย่างรวดเร็ว ทำให้ถ่ายน้อยลงหรือหยุดถ่าย มีไขมันชื่อคอนจูเกตเต็ดไลโนเลอิก ช่วยป้องกันโรคหัวใจ
- โยเกิร์ตมีกรดแลกติกที่จะช่วยย่อยแคลเซียมให้เล็กลงทำให้ร่างกายดูดซึมไปใช้ได้
-โยเกิร์ตมีแคลเซียมสูง ช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุน ความดันสูง มะเร็งลำไส้ และยังกระตุ้น ระบบเผาผลาญทำให้คุณผอมเองโดยไม่ต้องเหนื่อย
-โยเกิร์ต ช่วยทำให้ปากสะอาด กำราบกลิ่นปากและโรคเหงือก
-โยเกิร์ต เพิ่มภูมิต้านทานให้ร่างกาย เพราะแบคทีเรียในโยเกิร์ตทำให้ร่างกายสังเคราะห์วิตามินเคและบีในลำไส้ได้ดีขึ้น

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

The benefits of yogurt
- yogurt helps diarrhea subside quickly. Causing less or stop shooting. Fat called conjugated linoleic Croix. Help prevent heart disease
- yogurt with lactic acid to help digest the calcium to be absorbed into the body to use
- Yogurt is high in calcium. Helps prevent osteoporosis, high blood pressure, colon cancer, and also stimulating. Metabolism that makes you slim without tiring
- yogurt. Make mouth clean Vanquish bad breath and gum disease
- yogurt. Increase the body's immunity The bacteria in yogurt, the body synthesize vitamin K in the intestines and the bed was better.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

The benefits of yogurt.- yogurt helps diarrhea recovered quickly. Make less or stop taking photos. The name is fat conjugated linoleic edition, help prevent heart disease.- yoghurt is lactic acid to help digest calcium smaller causes the body to absorb the available.- yogurt has high calcium helps prevent osteoporosis, high blood pressure, intestinal cancer, and also stimulate metabolism make you thin without tiring.- yogurt helps to make mouth clean to quell the halitosis and gum disease.- yogurt improves immunity to the body. Because bacteria in yogurt body synthetic vitamin K and B in the intestines.