การมีสมาธิ รู้ตัวอยู่ตลอดเวลาว่ากำล

การมีสมาธิ รู้ตัวอยู่ตลอดเวลาว่ากำลังทำอะไร ทำให้เราสามารถควบคุมตัวเองได้ รู้ว่าอะไรควรทำ อะไรไม่ควรทำ ซึ่งการมีสมาธิจะช่วยให้เรามีการคิดอย่างเป็นระบบ มีเหตุ มีผล และยังช่วยลดการเกิดอุบัติเหตุอีกด้วย

ผลลัพธ์ (มาเลย์) 1:

Pekatan ini sentiasa sedar apa yang mereka lakukan. Kita tidak dapat mengawal diri mereka sendiri. Saya tidak tahu apa yang perlu dilakukan, yang akan membolehkan kita untuk menumpukan perhatian pemikiran sistematik Lange dan membantu mengurangkan kemalangan juga.